Многие женщины задают вопросы на форумах, спрашивая состоявшихся мамочек: "Какие вещи брать с собой в роддом? Что реально там пригодится?".
Давайте сегодня разберемся с этой темой подробно.
❗❗Сразу прошу вас прочитать всё, так как есть важные моменты, которые нужно всем иметь в виду.
〰️〰️〰️〰️
1. Когда собирать сумку? 🤰🧳🚶♂️
Лучше всего собрать заветную сумочку заранее, потому что жизнь полна на сюрпризы, а будущим мамам важно чувствовать себя спокойно и лишний раз не переживать. На мой взгляд, сумку нужно готовить на 30-32 неделе. Роды с 37 по 41 неделю считаются нормальными, ребёнок является доношенным. Но необходимо быть готовой и к более ранним срокам.
〰️〰️〰️〰️
2. Какая сумка нужна? 👜👛👝🛍💼🧰
В разных родильных домах действуют разные правила о сумках. Капитан очевидность 😄
Тут я посоветую обратиться с вопросом в тот роддом, который вы выбрали и задать им этот вопрос. В некоторых разрешено приносить вещи только в пакетах и, увы, роженице или её близким приходится в приемном перекладывать вещи из сумки по пакетам, нарушая порядок в вещах и тратя своё время. В других роддомах разрешают прозрачные сумки (типа как из-под одеяла, полиэтиленовую на замке), а где-то можно принести вещи в спортивной сумке и вообще любой другой.
〰️〰️〰️〰️
3. Какие документы взять с собой? 📑🧾
- Паспорт роженицы + ксерокопия главной страницы и прописки.
- Обменная карта. Выдаётся в гинекологии, в которой вы наблюдались во время беременности.
- Корешок больничного листа + ксерокопия.
- Полис ОМС + ксерокопия.
- ИНН + ксерокопия.
- СНИЛС (зелененькое страховое удостоверение) + ксерокопия.
- Оригинал родильного сертификата. Выдают в гинекологии на 32-35 неделе.
Копии документов нужны, чтобы вклеить их в вашу больничную карту. Сделайте их заранее, чтобы потом не пришлось просить родных.
🔸️Также можете взять с собой наличные деньги для непредвиденных расходов: купить в больнице что-то или сходить в магазин, если срочно захочется шоколада 🍫 😄
〰️〰️〰️〰️
4. Список вещей для будущей мамы.
Этот список разделим на четыре части.
- Личная гигиена.
- Дородовая палата.
- Послеродовая палата.
- Выписка.
а) Личная гигиена. 🧼🧽🛁🚿🧴🧻
- Мыло в мыльнице/жидкое мыло. Я брала жидкое детское мыло 0+, пользовалась сама и испозовала для малыша в дальнейшем.
- Полотенце 2 шт. Одно сушим, вторым пользуемся.
- Средства для умывания/ ухода (если пользуетесь).
- Шампунь. Я переливала в маленькую бутылочку из-под Активии, чтобы уменьшить объем своей и так гигантской сумки.
- Гель для душа. Я его с собой не брала, можно пользоваться мылом, шампунем или детской пенкой для мытья, про которую напишу позже. И без геля сумка будет большой.
- Мочалка.
- Зубная паста и зубная щетка в чехле.
- Туалетная бумага (можно положить несколько рулонов, а потом просить родственников довезти: расход будет больше, если стелить бумагу на сидение унитаза).
- Резиновые тапки. Я брала 2 пары: в одних стояла в душевой, в другие переобувалась после душа, в них же передвигалась по больнице.
- Антиперсперант. После родов активнее работают потовые железы, запах пота может стать более агрессивным и скорее всего не будет возможности каждый день ходить в душ.
- Ежедневные прокладки. Сушить белье в больницах негде, обычно личные вещи не разрешают развешивать на батареях и спинках кровати, т.к. это мешает сан.обработке.
- Одноразовые станки.
- Резинки для волос, заколки.
- Расческа.
- Полиэтиленовые пакетики. Нужны для сбора грязных вещей мамы/памперсов/грязных вещей малыша - отдавать родственникам в стирку, т.к. в большинстве роддомов нет мест для сушки вещей и прачечных общего доступа.
б) Вещи для дородовой палаты.
- Халат. Один с собой, один дома на смену (чтобы в случае необходимости близкие привезли).
- Сорочки/пижамы. Покупайте х/б, выбирайте такой воротник, чтобы растягивался или расстёгивался, в таких сорочках потом будет удобно кормить малыша грудью.
- Косметика (если кому-то нужна). Лучше оставить ее дома в косметичке, чтобы вам ее привезли в день выписки.
- Гаджеты и аксессуары: телефон, зарядное устройство, наушники.
- Носки х/б и тёплые. В больничных коридорах часто бывают сквозняки, в процедурных кабинетах достаточно прохладно, а иногда ноги мерзнут из-за слабого кровообращения. Лучше поберегите себя! Простывать нельзя.
- Компрессионные чулки - по назначению врача. Если не назначили - это лишняя трата денег.
- Нижнее белье. 5 трусиков и 2 бюстгальтера должно хватить.
- Посуда: кружка, ложка, вилка, нож в чехле, тарелка.
- Что можно с собой из еды: чай, сахар, соль, затяжное печенье, горький шоколад, бананы, ряженка, вода без газа. Я брала 2 бутылки по 1.5 л, потом родные привозили еще. Кулер есть, увы, не во всех роддомах.
в) Вещи для послеродовой палаты.🤱👶👶Вещи эти я упаковывала в отдельный пакет, чтобы после родов надеть все чистое и не искать в попыхах нужные вещи.
- Вещи из предыдущего списка.
- Сорочка на роды. (Дышащая, комфортная, короткая, но чтобы было не жалко выкидывать. Ее вы наденете в родзале, в самом начале процесса
- 3 бутылки воды по 1л. Важно! После родов от вас будут требовать сходить по малой нужде. Скажут пить воду, до кулера вам идти будет нельзя.
- Одноразовая шапочка и бахилы. Резинку с волос попросят снять, как и любые другие украшения. Обручальное кольцо можно. Волосы заправите под шапку, на голые ноги наденете бахилы, так как кровь отходит от конечностей, то ноги могут замёрзнут. Я бахилами не воспользовалась, т.к. было постоянно жарко. ВАЖНО! никакого лака на руках и ногах быть не должно. Снимаем красоту. Врачам важно видеть ногтевые пластины. Они меняют цвет, если у человека внутреннее кровотечение.
- Послеродовые урологические прокладки (толстые и длинные). Я брала фирму Seni. Главное требование к этому предмету гигиены: натуральное покрытие. Никакой синтетики! Синтетика может спровоцировать воспалительные процессы.
- Одноразовые трусы 5 штук: шортами из нетканого материала. Стоят в районе 100 р. Нужны именно одноразовые. Обычные х/б не подойдут, т.к. одноразовые трусы имеют сетчатую структуру, кожа в них дышит, а значит и быстрее заживает.
- Бюстгальтер для кормления 1 шт. Выбираем широкие лямки, без косточек, темного цвета. У меня на белом появились жёлтые пятна от молока, смотрится не эстетично. Ночью тоже его носим. Лямки потуже, чтобы грудь не отвисала, но не передавливать!
- Спортивный топ, удобный, на смену бюстгальтеру, чтобы грудь хоть иногда отдыхала.
- Бандаж послеродовой. Носим по 2 часа в день не более. Надеваем лёжа на спине, оставляем зазор в один большой палец.
- Влажная туалетная бумага.
- Туалетная бумага.
- Прокладки для груди. Ежедневки для груди не очень подходят. Важно! Только хлопковое покрытие! Можно заменить на мягкую, натуральную, хорошо впитывающую ткань.
- Силиконовые накладки на грудь. Если у вас первый ребёнок, то накладки могут стать вашей выручалочкой. Из-за неправильного прикладывания к груди, постоянной "эксплуатации", чувствительности кожи, на сосках могут, а скорее всего будут, возникать трещины и ранки. Иногда боль легкая, иногда еле терпимая, иногда на стену лезть хочется. Но ребёнок нуждается в кормлении и грудное молоко для него самая лучшая пища в мире. Накладка может помочь. Еще можно мазать соски Декспантенолом. Он заметно ускоряет регенерацию тканей.
- Молокоотсос - пусть стоит дома, родственники привезут если в роддоме нужен будет. Никому не давайте накладки и молокоотсос, инфекции и болезни передаются через грудное молоко, в палате негде будет тщательно дезинфецировать.
- Одноразовые пеленки для взрослых 5 шт.
- Полотенце для УЗИ, либо салфетки.
г) Выписка. 🧖♀️💃🧚♀️
Пакет с одеждой для выписки будет находиться дома и родственники привезут его в роддом в день выписки.
Что собираем:
- Наряд на выписку.
- Колготки на случай прохладной погоды.
- Обувь (с учетом отекания ног). Ноги могут не поместиться в туфли или сапоги с узкой голенью.
- Косметика.
- Зеркало.
- Коробка конфет/торт и пр. медперсоналу.
〰️〰️〰️〰️
5. Вещи для новорождённого в больницу.
А) Вещи для родзала: все вещи заранее простираны с гипоалергенным детским порошком и проглажены:
- Шапочка (прилипон),
- Чепчик, (да, нужно и то, и то). Так как ребёночка завернут в первую пеленку, оденут шапку, взвесят, измерят, положат вам на грудь, а потом только оденут в чепчик и костюм.
- Трикотажный костюм 56 размера: кофта и штаны. Их удобнее и быстрее всего одеть на малыша. На рукавах обычно есть подворот, чтобы спрятать пальчики малыша.
- 2 шт подгузника 2-4 кг. Брала памперс премиум.
- Пенетки и варежки, если ноги и руки не закрыты костюмом.
- Боди не берите. Ребёнок не держит голову, это очень тяжело на него натягивать.
- 2 шт пелёнки х/б.
Б) Вещи для малыша в послеродовую палату.
- Комплект одежды 5 штук (каждый день новый чистый костюм, в роддоме не стирают).
- Запасные штанишки х/б 3 шт.
- Подгузники 2-4 кг одна пачка (20-26 шт). Если не хватит- родственники довезут.
- Варежки-царапки. Можно использовать маленькие носочки, у носков хорошие резиночки.
- 2 чепчика на смену. Их можно носить несколько дней. Выносите из палаты ребёнка всегда в чепчике и хотя бы в пеленке.
- Теплые носки/пенетки из натуральных материалов.
- Пенку для подмывания (она лучше геля и жидкого мыла, так как проще смывается с кожи).
- Крем под подгузник: десятин с цинком, либо декспантенол. Декспантенол пригодится и мамочкам: для сосков, чтобы быстрее заживали.
- Пеленки 8-10 штук 100х120 см. Я брала 5 хлопковых, 5 фланелевых и 2 тонкие ситцевые.
- Влажные салфетки (упаковка с клапаном). Ими удобнее вытирать попы малышам, так как меконий (кал) жирноватый, отмыть просто водой его трудно.
- Ватные диски (не спаянные по краям, жесткими краями можно повредить кожу малыша). Ими мы будем умывать ребёнка по утрам и протирать складочки на коже. Глаза умываем от внешнего угла к носу. Уши не трогаем.
- Аквамарис 0+. Каждое утро капаем носик, увлажняя слизистую.
- Пеленку-кокон трикотажную. Их можно использовать до 3х месяцев.
- Присыпки, тальк и прочие вещи заранее не берём. Они могут вам никогда не пригодиться.
6. Одежда ребёнку на выписку.
Собран пакет и стоит дома до дня выписки.
- Нарядный костюм: кофточка, штанишки, чепчик, царапки, пенетки,
- Пеленка парадная, либо тонкое одеяльце.
- Конверт/ теплый плед/ комбинезон-трансформер 68 размер.
❗Важно!
В некоторых роддомах могут в день выписки выдать свидетельство о рождении и полис ОМС на ребёнка. Документы подают заранее, за 4 дня до выписки. Необходимы оригиналы и копии паспортов обоих родителей.
Сумка действительно получается большой. У меня было 2 гигантских пакета с вещами и один с водой и вкусняшками. В приёмном отделении вам выдадут тележку либо медсестру, чтобы помочь вам с сумками. Дамскую сумочку с собой тоже брать не разрешат. Также прямо в санпропускнике вас попросят переодеться в халат, сорочку, носки и тапки, поэтому не прячьте их на дно пакета.
Если информация была полезной для вас - ставьте лайк и подписывайтесь на канал 😉
Желаю вам удачи и здоровья вам и деткам!