Серьезное заблуждение о том, что "правильные" продукты помогают нам похудеть!
Правильное питание влияет на общее здоровье человека, а не на похудение и уменьшение цифр на весах.
Чтобы позаботиться о фигуре, нужно принимать во внимание колличество потребляемой пищи. Все хорошо в меру!
Даже полезной пищей можно навредить твоей фигуре, если ее употреблять в избытке.
Как можно есть сладкое и не навредить себе? Напишу продолжение после ваших комментариев и оценок.
