Эта записка тебе и тебе и всем вам про то, что нам так необходимо. Внимание. Все мы - супер разумные существа, но мы так же нуждаемся в этом самом внимании, как маленький ребенок или домашнее животное. Мы хотим, чтобы нас замечали, поддерживали, интересовались нами, и это вполне нормально.
Известный психолог Лаувенг Арнхильд писала, что люди стыдятся необходимости во внимании и общении. Она говорила, что зачастую человеку приходится подавать сигналы об одиночестве, совершать какие-то поступки, эффективные для обращения на себя внимания. То, что мы называем показушностью, на самом деле может являться сигналом отчаяния.
Ты спрашиваешь: зачем они режут руки, зачем бросаются под колеса и глотают таблетки? Они хотят внимания и боятся это сказать, быть отвергнутыми. Отчего-то в наше время стыдно признаться в этом. В наше время желание внимания выглядит как большая слабость, ведь, если ты сильный, если ты индивидуалист, ты должен быть удовлетворен обществом самого себя. А мне всегда было страшно прожить эту жизнь так, что обо мне никто ничего не узнает. Я не отношусь к людям-аутоагрессорам (причиняющие себе вред), но я понимаю их: очень часто позитивные попытки выделиться вроде активной деятельности или изменения внешности остаются безрезультатными, и тогда человек идет на более рискованный шаг. Можете понимать это так: самовыражение - просьба о внимании, аутоагрессия - истошный крик.
Часто нам говорят: направляй агрессию на полезный труд, преврати одиночество в искусство, но я ни разу не получила подробной инструкции об этом. Очень редко я слышу от знакомых: давай подумаем, как ты можешь самовыразиться, у тебя наверняка получится сделать то и то; чаще всего вот это: перестань переживать насчет этого, не думай о других людях, научись быть счастливой в своей компании. Но в мире столько различных людей, почему желание показать им что-то свое и получить отклик в ответ является чем-то неправильным? Я хочу знать, как можно больше, хочу показать, что я умею и о чем я думаю. Я боюсь прожить эту жизнь в одиночестве, сжигая себя своими же мыслями, боюсь остаться неуслышанной, потому что каким бы индивидуальным и широким не был твой внутренний мир, он нуждается в поддержке. И я считаю это естественным. Я очень много думаю об этом, мне страшно, мне часто бывает одиноко, и да, я говорю об этом, чтобы привлечь ваше внимание.
Любой отклик в сторону деятельности человека - мощный толчок для дальнейшего развития, скорая помощь, бревнышко в костер, называйте это как угодно, но я уверена, что так происходит абсолютно у всех. И, чтобы порезанных рук и сбитых костяшек было меньше, я призываю вас быть внимательнее к своим близким, да и к любому человеку в этом огромном мире. Вы можете помочь каждому, если поймете, что внимание - это лекарство, а его нехватка - серьезная проблема.
Тебе необходимо внимание. Ему необходимо внимание. И мне необходимо внимание. И я больше не боюсь это говорить.
