Ответьте себе честно, связывали ли вы трудности и неудачи в карьере с детством? По опыту скажу, обычно человек не проводит параллель между таким далёким прошлым и настоящим. А ведь есть как минимум 5 проблем, которые объясняются отношениями с родителями много лет назад. Ниже о них подробнее.
1. Боязнь высказывать и отстаивать свою точку зрения
Многие компетентные и талантливые сотрудники предпочитают отмалчиваться, даже когда им есть, что сказать. За внутренним сопротивлением выразить собственную позицию скрывается негативный опыт в детстве. Кого-то наказывали, в том числе сурово, за личное мнение, другим твердили, что их идеи глупы и незрелы, а третьих высмеивали за то, что они говорили, и во что верили. Так в подсознании отложилась установка: «высказаться = опозориться и унизиться».
2. Непонимание собственной ценности
Считаете, что недостойны повышения, увеличения зарплаты и даже просто хорошего отношения? Скорее всего, дело в комплексе неполноценности. Он мог развиться, потому что родители относились к вам, как к пустому месту, или уделяли мало внимания, из-за постоянной занятости своими проблемами.
3. Неумение адекватно общаться: болезненно реагируете на всё и постоянно «обороняетесь»
Очень часто неспособность успешно взаимодействовать с окружающими связана с глубокой неуверенностью, которая сформировалась в детстве. Если вас воспитывали в строгости, постоянно контролировали, да ещё и когда-то дали понять, что вам не хватает ума или способностей, это могло травмировать. Поэтому теперь вы видите в других врагов и пытаетесь защищать себя. Любая рабочая дискуссия перерастает в конфликт. Вы чувствуете себя одиноким, непонятым и обделённым.
4. Нарциссизм в анамнезе
Сначала о признаках нарцисса:
- непомерное чувство собственной важности;
- фантазии о собственном успехе, силе, красоте, идеальном объекте любви;
- вера в собственную исключительность и принадлежность к обществу избранных;
- постоянная потребность в том, чтобы им восхищались;
- претензии к миру и убежденность в том, что все ему должны;
- эксплуататорское поведение в отношениях:
- отсутствие эмпатии;
- зависть или убежденность в том, что ему все завидуют;
- демонстрация высокомерного поведения.
Воспитание самовлюблёнными матерью или отцом может быть травматическим. Те раны, которые нанесли вам в детстве, остаются на всю жизнь и требуют исцеления. Если не заниматься ими, то они способны разрушить отношения, личностную и профессиональную реализацию, а также самооценку.
5. Отсутствие веры в то, что у вас есть необходимое, чтобы изменить свою жизнь
Когда ребёнок сталкивается с трудностями, но не может понять их природу и увидеть, что можно положительного из них извлечь, во взрослой жизни его преследует чувство беспомощности и безнадёжности. Из-за этого человек не видит возможности перемен к лучшему, что, безусловно, влияет и на карьерный путь.
Сколько бы мысленных «галочек» вы не поставили себе, хочу вас успокоить – детские травмы можно исцелить. Я настоятельно рекомендую не ждать лучшего или подходящего момента, а обратиться к психологу как можно скорее.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить ещё больше статей, которые помогут вам построить успешную карьеру.