Приветствую вас на своем канале!
В этой статье я хотела бы развеять все мифы о красоте и здоровье в 50 лет и старше. Поехали!
Финансы
Начнем с первого и наверное, самого главного. Все в один голос твердят, что после 50 обычные средства и косметика дают малый эффект, и что нужно использовать только дорогую косметику.
На самом деле это не так. Всякие средства и косметика влияет также, как и на 20-и летних. Весь секрет только в питании и физических упражнениях, друзья! Именно от них зависит все.
И небольшой совет: не переплачивайте за бренды сумасшедшие деньги. Везде почти одинаковый состав и структура. Но китайские крема за 50 рублей, конечно, использовать тоже не нужно))
Лицо
Многие говорят, что женщинам нужны щеки, а на худом лице сильнее видны морщины. Это тоже миф, а щеки из-за лишнего веса не придают красоты совсем никому.
Физические нагрузки
После 50-и лет не стоит заниматься физкультурой, так как тело, кости, мышцы, суставы уже не те, и можно лишь только навредить себе.
Эта лишь установка ленивых. Физические нагрузки всегда полезны, а людям за 50 так уж тем более. Если тело слабеет, то нужно его укреплять и поддерживать его силу, а где-то даже совершенствовать.
Перестаньте верить во всякую чушь и начните менять свою жизнь к лучше!
Внимание! Статья носит информативный характер. При ухудшениях здоровья обратитесь к спенциалсту