Порой мы чувствуем себя уставшими, лишенными сил и мотивации. Мы не понимаем куда движемся и что хотим от жизни. Это происходит по причине того, что мы слишком усложняем нашу жизнь, нагромождаем ее не нужным. Так как же жить проще?
Когда нас переполняют лишние эмоции, чувства, обязанности, мысли, то мы чувствуем, что движемся не в том направлении и совсем потерялись в жизни. Для того, чтобы избиваться от этого гнетущего чувства, нужно разгрузить свою жизнь.
Мы становимся несчастны, когда в нашей жизни появляется всего слишком много. Мы не знаем, как с этим грузом справится. Поэтому очень важно придерживаться простого образа жизни, который позволит вам не перегружать себя.
Как сделать свою жизнь проще
Обстановка
Если вы окружите себя простыми, но практичными вещами, то вам сразу же станет легче. Пусть на вашем рабочем столе будет только лампа, пенал, блокнот и компьютер. Все остальное уберите в шкафы и пользуйтесь при необходимости.
Пусть ваш дом и рабочее место будут опрятными, чистыми. Не нагромождайте поверхности. Это только будет давить на вас.
Внешний вид
Максимально упростите процесс ухода за своим внешним видом. Пусть материалы, из которых изготовлена одежда, будет из немнущейся ткани. А сам гардероб будет простым, универсальным и капсульным. Так вы упростите уход и выбор одежды.
По-минимуму пользуйтесь декоративной косметикой. Пусть она лишь подчеркивает вашу натуральную красоту, а не рисует новую. Это так же сэкономит ваши финансы.
Окружение
Всем нам порой приходится сталкиваться не с самыми приятными людьми. Постарайтесь с пониманием относится к особенностям окружающих. Если вы видитесь с этим человеком в первый и последний раз в жизни, то просто спокойно примите его «странности».
Если же этот человек входит в ваше окружение, но общение с ним доставляет дискомфорт, то откажитесь от общения с таким человеком. Это может быть очень не просто. Но подумайте, как один разговор облегчит вам жизнь и избавит вас от неприятного собеседника.
Финансы
Финансовая сторона жизни часто приносит нам дополнительные переживания. Постарайтесь упростить управления финансами по-максимуму. Пусть все обязательные платежи будут автоматизированы.
Обязательно откладывайте деньги на непредвиденные ситуации и на что-то приятное (на осуществление какой-то достигаемой мечты). Если вы четко будете распределять свои финансовые средства, то это лишит вас многих проблем.
Отношение к себе
Чтобы жизнь была проще, необходимо проще относится и к себе. Будьте терпеливы к себе, если у вас что-то не получается. Не корите себя за каждую лишнюю пироженку или непродуктивный день.
Позволяйте себе отдыхать, придерживайтесь принципа «ненасилия» по отношению к себе. Прислушивайтесь к себе, к своим желаниям и потребностям. Если вы захотели побаловать себя, то не отказывайте себе в этом удовольствии. Но договоритесь с самим собой, что после этого вы продуктивно поработаете.
Нас приучили жить в огромном количестве имущества, пугая тем, что без него мы останемся ни с чем. Нас приучили терпеть и страдать, заглушая собственные желания и потребности. Нас приучили зарабатывать и тратить, но не научили наслаждаться жизнью и любить себя.
Теперь ваша жизнь в ваших руках. Сделайте ее проще, чтобы быть счастливее. Ведь только вам известно, в чем кроется ваше личное счастье:)