Мы все вынуждены жить в обществе, и каждый из нас являясь частью общество строит свою картину происходящего. Люди пытаются анализировать поведение окружающих и ожидают от них чего то. Но чаще всего ожидания расходятся с действительностью. Когда возникает расхождение то большинство из нас впадает в уныние. Делать предположения о поведении других и огорчатся если они не соответствуют вашим представлениям -это идеализация.
Мама воспитывая сына хочет чтобы он вырос умным, поступил в институт, получил красный диплом и она могла им гордиться. В действительности сына на втором курсе отчисляют за прогулы, забирают в армию, и вернувшись он идет работать на завод, а по выходным прикладывается к бутылке.
Сама жизнь и судьба показывает маме что ее ожидания не обязательно должны оправдываться. А все почему? Потому что мама видит счастье своего ребенка в высшем образовании. А сын как орудие в руках высших сил, доказывает маме что не только высшее образование может доставлять счастье.
Наши ожидания крайне редко совпадают с действительностью и вот тогда наступает конфликт интересов. Так как же с этим бороться? Надо ли бороться? И самое главное если все же сопротивляться желаниям окружающих можно ли быть счастливым?
Ответы:
Оставаться собой! Надо! Да!
Но по порядку.
Постарайтесь поставить себя на место того кто вас идеализирует.
Многие так боятся сказать свое мнение, и в конечном итоге не найдя общего языка просто теряют себя. Не стремитесь оправдать чужие ожидания. За это никто не скажет спасибо, только на шею сядут.
Если у человека возникают идеализации то жизнь обязательно будет доказывать не справедливость ожиданий. Идеализировать можно кого угодно: детей, супруга, родителей, друзей, коллег, начальника.
Чем тверже ваши принципы и убеждения тем больше на вас будут стараться давить в попытке подчинить своим желаниям и ожиданиям:
- Дети идеализируя родителей не ожидают строгости и наказаний за плохие оценки
- Супруг/супруга в своих ожиданиях хочет видеть идеал который навеян книгами и кинематографом
- Родители мечтают сделать из вас послушных и безропотных существ которые будут соглашаться с якобы более опытным человеком
- Друзья хотят чтобы вы по первому зову неслись на помощь в любое время дня и ночи
- Коллеги хотят переложить на вас свою работу потому что корпоративная культура так требует
- Начальник наваливает на вас дополнительные обязанности потому что вы не захотите потерять стабильную низкооплачиваемую работу
СТОП!!! ХВАТИТ!!!
Только оставаясь собой и отстаивая свои интересы можно заслужить уважения. С вами могут не соглашаться но с вашим мнением будут считаться. А те кто не будут считаться и не заслуживают чтобы вы ради них менялись и подстраивались.
Только четко очертив круг своих интересов и своей натуры можно вешать знак «не влезай-убьет!»
Как же распознать идеализацию? Как понять в какой момент вас хотят подчинить и подмять своим ожиданиям?
Фразы-маячки:
- Я думал(а)
- Я хочу что ты...
- Мне не нравиться что ты делаешь (не делаешь)...
- Для тебя будет лучше если ты сделаешь как я говорю...
- Я от тебя ожидаю...
Чаще всего если вам искренне хотят показать в чем стоит измениться для вашего же блага не станут навязывать свою точку зрения. Не будут заставлять поступиться своими желаниями
- Хорошая жена не станет понукать зарплатой, или не подаренным букетом цветов, оставленной грязной тарелкой в раковине
- Любящая мать не скажет: «Я ХОЧУ чтобы у тебя было все хорошо, чтобы Я НЕ ПЕРЕЖИВАЛА!»
- Настоящие друзья не будут приглашать вас в компанию ради того чтобы вы после встречи развозили всех по домам
PS. Бывают ситуации в которых люди больше не хотят сопротивляться общественному давлению и отпускают ситуацию. Если уж не удастся быть счастливым то хоть сделаю счастливыми других. Самопожертвование это очень похвально, героично и ... глупо.
Никто не будет любить вас больше чем вы сами.