Статистика по заболеваемости ставит болезни печени в ряд самых распространенных. В среднем у каждого третьего жителя России имеется жировой гепатоз, при этом знает о нем – только 1% населения. Чаще всего ожирение печени возникает у мужчин в возрасте 35-40 лет. Основным причинами гепатоза являются: 🍔🍟 несбалансированное питание; 🍽🔓 резкое снижение веса, строгие диеты; 🍷🍺 частое употребление алкоголя (ваша печень помнит всё). К слову, 70% людей, которые употребляют алкоголь чаще двух раз в неделю, страдают жировым гепатозом (к конце первого месяца карантина процент точно увеличился). Чаще всего эти люди жалуются на боль в правом подреберье, непереносимость жирной пищи, вздутие живота, понос, снижение работоспособности. Если эти симптомы про вас – вы вконец ушатали свою печень. Первое, что нужно сделать – убрать основные факторы, которые усугубляют ситуацию: отказаться (да-да) от алкоголя, жирной пищи, начать больше двигаться, добавить в рацион липотропные препараты, к примеру «Лип