Найти тему
Скажи себе "Да"

Вы - бесценность

Оглавление

Привет, дорогой читатель

Чувство собственной ценности и значимости часто необоснованно занижено или колеблется в районе нуля у большинства населения нашей страны.

Слова "ты - бесценность" - скорее всего вызывают вопросы, сомнения, возмущения и восклицания. Чем принятие и благодарную улыбку.

Мы не ценим свое время, свои энергетические вложения в прошлом, свои труды, свои достижения! Мы даже их не вспомним их, если не напряжемся! Все это обесценивается...

Источник изображения - https://unsplash.com/s/photos
Источник изображения - https://unsplash.com/s/photos

Есть прекрасное упражнение, которое поможет Вам посмотреть на свою жизнь под другим углом. Поможет вам обратить внимание на ваши успехи, победы и когда-либо осуществленные достижения!

Выделите немного времени на себя, возьмите чистый лист, сядьте и выпишите все свои достижения! Вспоминайте все. Считается все.

  • Научился ходить в год и 2 месяца
  • научился писать и читать (А сколько раньше было безграмотных людей!)
  • выиграл школьную олимпиаду
  • столько-то лет посвятил музыкальной школе
  • столько-то занимался спортом и т.д.
  • столько-то месяцев занимался с репетитором

Пишите-пишите, все выписывайте! И, не стесняйтесь, берите еще листочек!

Источник изображения - https://unsplash.com/s/photos
Источник изображения - https://unsplash.com/s/photos

В нашем обществе нет как-таковой культуры чествования, празднования своих побед и достижений. А самые «маленькие» достижения вообще растворяются без следа…

-о, ты такой молодец! Ты прибежал первым в той эстафете в 4-м классе!
-подумаешь, делов-то.. ну прибежал и прибежал. Просто повезло..

Что вы при этом чувствуете?

  • Стыдно?
  • Как-то неловко?
  • Или «хвастаться плохо»?
  • Или «осторожно, а то сглазят»?
  • Или «гордиться - грешно»?

Расправить плечи и сказать, да, вот я такой и такой. Не каждый сможет.

И, кстати, это будет не хвастовство и горделивость, а констатация фактов. Было - было! Да, это часть меня и я это очень ценю и уважаю! Я этим горжусь!

Тони собирает многотысячные залы. Спасибо Яндексу за картинку.
Тони собирает многотысячные залы. Спасибо Яндексу за картинку.

Думаю, Тони Роббинс стал Тони Роббинсом в бОльшей степени из-за веры в себя и осознания своей ценности. Самый дорогой коуч и тренер по личностному росту в мире, между прочим. И этой самоценности у него стоит поучиться!

Когда он приехал к нам в Россию, на него обрушилось столько критики.. БОльшая часть присутствующих на его мероприятии «ничего не поняли». Сколько нелестных русскоязычных мемов в интернете.

«Какие-то странные нлп-техники, программирование подсознания, ну потанцевали и что? Ну покричали! Все, что он говорил - я и так знал. Как-то все это странно. Мутный он вообще какой-то, наверно шарлатан».

Удивительно, почему же он добился успеха, а ты все еще нет?

Вера в себя - это 90 процентов УСПЕХА
Вера в себя - это 90 процентов УСПЕХА

Не чувствуя ценность в себе, мы не увидим ценность в других, даже в происходящих мелочах. Что уж говорить про мелочи, когда обесцениваем даже большое.

Свой род, нацию, город, страну, планету..

«У них-то там («другой» город, страна, планета) ВООН как здорово, а у нас-то что, тьфу..»
С просторов интернета
С просторов интернета

Нам кажется, что нужно где-то оказаться или кем-то стать, прежде чем «наконец-то начать ценить и уважать себя и все, что происходит в моей жизни».

И вот велико удивление, когда ты этого НЕ находишь ТАМ.

Да потому что ТАМ оказывается такой же недооцененный ты.

Уверена, упражнение вам очень поможет поднять уровень веры в себя и своей самоценности!

Просто сделайте его.

Оглянитесь назад и посмотрите на события под другим углом.

Отнеситесь ко всему, что происходило с вами, как к ценнейшим драгоценностям. Все это инвестиции в Вашу личность. Все это имеет огромное значение, ведь Все это сделало Вас сегодняшнего.

А то, какой Вы-сегодня - это вклад в Ваше будущее, ваших детей. Вклад в жизнь.

Пишите свое мнение в комментариях, подписывайтесь на обновления и ставьте пальцы вверх!
Пишите свое мнение в комментариях, подписывайтесь на обновления и ставьте пальцы вверх!

#тони роббинс #уверенность #уверенность в себе #мотивация на успех

Читайте так же:

Вы умеете быть благодарным?

Как перестать обесценивать себя