Найти тему

Пицца на тесте из кабачка. Идеально для тех, кто следит за фигурой

Пиццу из кабачка подавала со сметаной или с овощным соусом
Пиццу из кабачка подавала со сметаной или с овощным соусом

Кабачковые блюда – тренд осени. Ну, и я решила не отставать. Тем более что привезла из маминого огорода пару кабачков. Решила сделать пиццу – что-то вроде пп-ужина. Получилось необычно, вкусно.

Конечно, это не совсем та основа, которая получается из муки. Горячая пицца мне не очень понравилась, потому что мягкий кабачок с пылу-с жару во рту напоминал овощную кашу. Ну, и руками такую пиццу в горячем виде не возьмешь – разваливается.

А когда она уже подостыла, оказалось самое то. И на вкус, и по консистенции. А если муки добавить чуть больше, чем в моем рецепте, так и вовсе ваша семья даже не поймет, что едят пиццу на кабачковом тесте.

Для теста я взяла:

400 г кабачка
110 г муки
1 яйцо
соль – ½ ч.л.
разрыхлитель ½ ч.л.
растительное масло – 1 ст.л.

Для начинки (количество выбирайте по вкусу):

Отваренное или обжаренное филе индейки
Помидоры свежие
Лук репчатый или зеленый
Сыр твердый любой натертый на крупной терке

Готовим тесто:

Кабачок натереть на крупной терке. Отжать воду.

Добавить яйцо, муку, соль, разрыхлитель, растительное масло.

Все тщательно перемешать. Получится консистенция чуть гуще, чем на оладьи.

-2

Для начинки – все произвольно нарезаем.

Выливаем тесто в форму или на противень. Используйте непригораемые поверхности. У меня – тефлоновый многоразовый коврик.

Выкладываем все ингредиенты слоями. Последний слой – натертый сыр.

-3

Ставим в духовку, нагретую до температуры 180 градусов на 30 минут.

Приятного аппетита!

Здесь сверху положила овощной соус из помидоров и красного болгарского перца
Здесь сверху положила овощной соус из помидоров и красного болгарского перца

Спасибо, что заглянули на мой канал. Хозяйничаю, изучаю вопросы психологии и здоровья женщины возраста 50+. Интересуюсь жизнью во всех ее проявлениях.

Если вам это созвучно, подписывайтесь, давайте дружить😊

Еда
6,93 млн интересуются