Этот эксперимент я прочел в книги Сьюзен Джефферс “Бойся... но действуй!”. Всем рекомендую к прочтению.
Сьюзен выводила лицом к классу одного из своих учеников и просила его сжать ладонь в кулак и вытянуть руку. Под учеником подразумевается взрослый человек проходящий ее семинар. Далее она своей вытянутой рукой пыталась опустить его руку, при этом ученик должен сопротивляется. Как пишет Сьюзен, не всегда с первой попытки удается опустить руку испытуемого.
Затем она просит ученика расслабиться, опустить руку и повторить про себя 10 раз “Я слабое ни на что негодное существо”. При этом ученик должен поистине прочувствовать эти слова. После чего он опять открывает глаза и вытягивает руку. В этот раз, она с легкостью опускает его руку, как будто силы оставили ученика. Это приводит в удивление окружающих и самого испытуемого.
Затем она просит его расслабиться, закрыть глаза и повторить 10 раз позитивное утверждение “Я сильная и достойная личность”. Опять же фразу нужно прочувствовать, а не просто проговорить. После он опять протягивает руку, и к удивлению всех окружающих, она не может согнуть его руку. Рука становиться даже менее податливой, чем в первый раз.
Скажу от себя, я сам ни раз убеждался мощной силе позитивного мышления или настроя. Я бывший спортсмен и ни раз при помощи настроя себя и своей команды, мы побеждали противников намного превосходящих нас как физически, так и технически.
И сейчас я применяю позитивное мышление во всех своих начинаниях и делах. И скажу, что от этого я чувствую невероятную силу и веру в то, что я могу в этой жизни все.
Хочу создать в инстаграм отдельную страницу, где каждый день мы с вами будем прорабатывать позитивное мышление. Будем встраивать его в свой мозг, пока он не зафиксирует это как данность, как естественное ваше состояние. И начнет физически осуществлять ваши мысли. Если вам резонирует эта идея переходите в мой инстаграм и под постом по ссылке ставьте +
Пост в инстаграм - http://bit.ly/3hF7RPu2
Читайте также:
Талант - врожденная способность или развитый навык?