Неприятный запах изо рта – частая проблема. Он часто очень смущает Вас, но есть эффективные методы лечения.
В чем дело?
Время от времени дурной запах изо рта появляется у всех. Чаще всего по утрам, после употребления сильно пахнущих продуктов и исчезает после того, как Вы почистите зубы.
Данная информация касается тех случаев, когда неприятный запах изо рта сохраняется в течение всего дня. В этих случаях медики называют это явление халитозом. Обычно халитоз сопровождает заболевания десен и связан с бактериями, которые живут на Вашем языке и во рту.
Заболевания десен вызываются зубным налетом. Зубной налет образуется бактериями, которые инфицируют десны. Легкая, ранняя стадия болезней десен называется гингивитом. Далеко зашедшая форма заболевания - периодонтитом. Бактерии, произрастающие на языке, выделяют неопрятно пахнущий газ. Чаще всего эта ситуация возникает у курильщиков, если Вы нерегулярно чистите зубы или же во рту образуется недостаточно слюны. Именно слюна помогает поддерживать рот в чистоте
Некоторые люди ошибочно считают, что у них плохо пахнет изо рта. Причем даже в тех случаях, когда обследования это не подтверждают. Тем не менее они продолжают беспокоиться по этому поводу.
Каковы симптомы?
Окружающие могут обратить внимание на неприятный запах изо рта во время разговора или при выдохе. Можно страдать неприятным запахом изо рта не подозревая об этом. Дело в том, что мы привыкаем к запахам собственного тела. Лучше всего задать соответствующий вопрос доверенному другу или же во время посещения стоматолога.
Тем не менее Вы можете получить приблизительное впечатление о том, как пахнет Ваше дыхание. Лизните Ваше запястье, подождите минутку пока оно высохнет, и Вы узнаете, как пахнет Ваш язык.
Дантист вероятнее всего поможет Вам с проблемами. Причем он обратит внимание не только на запах, но и на состояние зубов, десен и языка. В том случае, если стоматолог не обнаружит никаких проблем, он может посоветовать обратиться к врачу общей практики (терапевту). Это поможет понадобиться в том случае, если проблема может быть связана с заболеванием не ротовой полости.
Какое лечение эффективно?
Эффективное лечение зависит от того, что является причиной неприятного запаха. Данная информация относится к той ситуации, когда причиной является болезни ротовой полости, а не других частей организма.
Чем можно помочь себе самостоятельно?
Есть несколько вещей, которые Вы можете сделать, для того, чтобы поддерживать рот в чистоте. Эти меры уменьшат количество бактерий во рту и сделают дыхание более свежим. Хотя отсутствуют убедительные данные, но тем не менее, стоматолог может посоветовать:
• Чистить зубы зубной пастой с фтором дважды в день
• Очищайте межзубные промежутки специальной зубной нитью дважды в день
• Если Вы носите зубные протезы, тщательно очищайте их после того, как снимаете
• Регулярно проходите профилактический осмотр у стоматолога.
Некоторые люди пытаются справиться с этой проблемой самостоятельно, хотя убедительные клинические исследования не проводились, может помочь:
• Бросить курить
• Избегать сильно пахнущих блюд
• Жевать жевательную резинку без сахара
• Пить много воды
• Применять специальные таблетки и спреи для борьбы с халитозом
• Жевать свежую петрущку, мяту, семена фенхеля.
Применяйте антибактериальные полоскания
Исследования показывают, что такие полоскания помогают тогда, когда ими пользуются минимум дважды в день. Если полоскания не убивают бактерии, то они вряд ли помогут. Помните, что антибактериальные полоскания начинают работать немедленно, но их эффект проявляется не сразу. Для того, чтобы почувствовать стойкий эффект может потребоваться от двух недель до месяца.
В аптеке Вы можно купить великое множество различных ополаскивателей от различных брендов. Обратите внимание на то, присутствуют ли в них активные ингредиенты, которые убивают бактерии.
К таким активным веществам относятся:
• хлоргексидина глюконат
• цетилпиридиний хлорид
• перекись водорода
Некоторые виды полосканий могут изменять окраску языка. Если Вы отмечаете неприятные явления со стороны рта Вы можете попробовать разбавить полоскания напополам с водой. В некоторых случаях помогают зубные пасты, которые, содержат цинк, так называемая искусственная слюна, лекарства в виде аэрозолей, гелей и пастилок содержащие полезные микроорганизмы
Лечим болезни десен
Если у Вас легкое заболевание десен (гингивит) Ваш дантист может посоветовать Вам ежедневно тщательно чистить зубы с зубной нитью по крайней мере два раза в день. Так же необходимо очищать язык специальным скребком и удалять налет. Существуют процедуры, которые проводятся только врачами -стоматологами позволяющие удалить налет из-под десен и пространств около корней зубов. Такие манипуляции проводятся после предварительного обезболивания.
Применяются специальные лекарства, которые помогают лечить болезни десен. Обычно их применяют после удаления зубного налета не только с поверхности зубов, но и из-под десен. Назначаются орошения рта растворами, содержащими хлоргексидин. Иногда стоматологи назначают малые дозы антибиотиков, таких как доксициклин (только по назначению врача.)
В крайних случаях может назначаться метронидазол, во время применения которого во избежание рвоты категорически противопоказан алкоголь.
Что же меня все-таки ждет?
Большинство людей самостоятельно справляются с проблемой дурного запаха изо рта. В противном случае Вам поможет стоматолог или врач общего профиля, который пролечит заболевание, проявляющееся халитозом. По окончании доктор применит способы диагностики, которые объективно подтвердят, что у Вас все в порядке.
В некоторых случаях даже после успешного лечения, люди жалуются на неприятный запах изо рта. Это явление называют халитофобией. В таком случае следует обратиться за советом к психологу или психиатру, который обязательно поможет.
По материалам Британского медицинского журнала
