Очень часто мы боимся смотреть дальше привычного нам мира и смотреть, что там, за горизонтом.
Просто представьте: вы живёте в замке. 150 комнат, шикарный интерьер, штат прислуги из 70 человек. Вам не нужно ходить на работу, наводить порядок, готовить. За вас все делают другие. А вам остаётся только наслаждаться жизнью. Вы можете позволить себе все, что только пожелаете. Чем вы будете наполнять свои дни, когда у вас "ВСЕ ЕСТЬ"?
О чем вы мечтаете сегодня? О трёхкомнатной квартире? А почему не о загородном доме? Желаете жить в своем доме? А может помечтать о жизни в пентхаусе? Строите робкие мечты о собственном пентхаусе? Давайте пойдем дальше - свой замок в Швейцарии!
Кто вас ограничил в желаниях? Кто вам сказал, что мечтать и желать не нужно? Что стоит между вашими желаниями и результатами - воплощениями желаний в жизнь?
Мы часто слышим, что нужно выходить из зоны комфорта. Это глупости! Нам девочкам категорически запрещено выходить из состояния комфорта. Нам девушкам важно жить в кайф.
Чтобы научиться масштабировать свои желания, есть интересные и действенные методы. И вот парочка из них:
Техника «линия жизни»
Выполняем строго по пунктам!
- Напиши минимум 10 своих самых сильных желаний на всю жизнь
(Дом, путешествия и т.д.) - Нарисуй линию
- Отмерь 1/5 линии, т.е. примерно 20 лет жизни.
Это наш неосознанный возраст (садик, школа, детство, университет и т.д.) - От этой метки пропорционально отметь свой возраст, и в конце желаемый (например: хочу прожить до 102 лет)
- Напиши, чего удалось достичь за этот промежуток времени (от 20-ти лет до своего возраста): семья, работа, квартира, достижения и т.д.
- Посчитай, сколько осталось лет до конца жизни.
- Внимательно посмотри на свои желания, и исходя из этого масштабируй мечты.
Например:
В достижениях - покупка квартиры.
В желаниях - дом за 15 млн. Неужели за оставшиеся 60-80 лет жизни я хочу купить всего лишь дом за 15 млн?
Техника "Звезда"
Рисуем пятиконечную звезду и обозначаем ее лучи сверху вниз по часовой стрелке:
- Здоровье
- Любовь/энергия (ко всему, к жизни)
- Окружение (дом/квартира, машина, то что нас окружает материально)
- Отношения
- Цели/миссия
Оцениваем каждую сферу по десятибалльной шкале на сегодняшний день.
Там где у нас минимальное число - точка нашего роста, и наша общая оценка.
Даже если где-то мы отметили 10 баллов, то все равно мы чувствуем себя даже не на средний балл, а на минимальный.
Далее смотрим на список глобальных желаний из первой техники и оцениваем каждую сферу по отношению к своим большим желаниям.
Оценки будут явно ниже.
После этого смотрим, поменялось ли распределение, и что действительно является нашей точкой роста.
Понравились техники? Ставь лайк и подписывайся на канал! Нам очень важна твоя поддержка!