Привет мои уже родные читатели.
Столкнулась вот с какой проблемой. Во время процесса похудения, я не слишком много уделяла времени тренировкам. Многое мне делать просто было нельзя, по медицинским показаниям, а многое лень.🙈
У кого такие же симптомы😁давайте обмениваться опытом. В результате чего, жир ушел, а кожа осталась. Осталась висеть😁🙈 Знакомо?
Полезла я в интернет искать панацею😁 Ну так, чтоб не сложно и конечно не дорого. Каких только заумных статей я не начиталась. Голова шла кругом, особенно от того, каким языком это было написано.
Я же не врач! Как в этом всем разобраться?
Но баба я настырная(не баба конечно, просто так звучит смешнее😁) и конечно же разобралась в этом вопросе. Попытаюсь объяснить на человеческом языке
Под кожей человека находится некий слой под названием "лимфа". Это такая штука, которая служить внутренней подтяжкой для кожи. Если ее все время будоражить, то кожа становится упругой.
Так, с этим разобрались. Теперь разберемся, чем и как заставить эту гадскую лимфу работать на нас? Есть несколько способов:
- Можно качаться - мне, лентяйке, это не очень понравилось, но иногда даже в кайф. Это не значит, что нужно начать таскать железо. Кожу на руках можно подтянуть отжиманиями и поднятием не большого веса в различных упражнениях. Я поднимала полторашки с водой.
- Разгонять лимфу горячей водой - это прям по мне.😁 Стоишь себе, греешься а лимфа разгоняется. После разогрева намазываем отвисшие места любым обертыванием. Мне на ноги можно только холодное обертывание, из-за варикоза.
- Скрабом. Слегка увлажняем тело и фигачим его хорошенько скрабом, пока кожа не станет красной. Смываем и опять заворачиваемся в пленочку с нужным и полезным для вас обертыванием.
- Щеткой. Есть такие большие щетки с твердой щетиной. Вот ею трем себя в нужных местах круговыми движениями, опять же, пока кожа не покраснеет. Но без фанатизма.😁 И уже полюбившееся нам обертывание.
Все мои хорошие! Легкотня! Осталось только поднять свою ленивую пятую точку и сделать. 😁
Если у вас есть еще какие нибудь способы, то обязательно напишите мне их. Я буду очень благодарна. А если нет, то пользуйтесь моими на здоровье! Мне не жалко😁
До скорой встречи мои будущие или нынешние худышки и красотки😘
Пишите мне, чтоб я знала, что полезна вам