Недавно скончался российский психолог, врач-психотерапевт, ученый и писатель Михаил Литвак. В память о данном выдающимся человеке хочу разобрать несколько жизненных афоризмов взятых из из написанных им книг.
У Михаила огромное количество популярных книг. Именно он придумал так называемое "психологическое айкидо", которое помогает людям общаться и добиваться своего. Но самое интересное, что он старался всем запомниться именно своими афоризмами. Все свои колкие фразы он уместил в книгу под интригующим названием "Принцип спарматозоида". Сам автор считает её лучшей из своих книг, так как смог современным языком объяснить и разобрать труды великих гениев Аристотеля, Данте, Шопенгауэр и других.
В начале книги автор напоминает нам, что мы с самого начала нашей жизни уже являемся победителями, так как именно ВЫ (а точнее сперматозоид вашего отца) в день зачатия опередили миллионы своих первых конкурентов. Свойство преодолевать трудности имеется в каждом из нас самого начала. Данную сущность - двигаться вперед - уничтожить невозможно.
Я постараюсь обсудить лишь малую часть его чудесных на мой взгляд афоризмов, которые помогают добиваться желаемого.
1. «Счастье — вещь тяжелая, и когда оно сваливается на слабого, то в лучшем случае оно с него скатится, в худшем — раздавит»
Остерегайтесь своих желаний, ведь они могут сбыться. «Счастья в жизни много, но часто не хватает сил, чтобы его вынести. Копите силы. Станьте сильными». Иначе говоря, необходимо иметь должный уровень знаний и жизненного опыта, что бы уметь принять своё счастье, когда оно придёт.
2. «Ставьте только самые высокие, большие, но реальные цели, ибо к маленькой цели ведет только один путь, а к большой — много путей»
«Ученым я советую стремиться получить Нобелевскую премию, бизнесменам — стать самыми крупными предпринимателями в своей отрасли, спортсменам — стать чемпионами мира, политическим деятелям — президентами и т.д. И не беда, если вы не достигнете этой цели. Вы приобретете так много навыков, что все равно из вас получится что-то хорошее».
3. «Выбирая цель, хорошенько узнай, ведет ли к ней та дорога, по которой ты собрался идти»
У многих людей есть цели но чаще всего они идут в обратную от них сторону. «Можно, конечно, идти и в противоположную от цели сторону и достигнуть её, но для этого нужно будет совершить кругосветное путешествие. Может быть, лучше сразу выйти на правильный путь?»
Частенько бывает, что мы своим сознанием выбираем определённую цель, однако бессознательно двигаемся в ином направлении. Важно разобраться с этим, прежде чем выбрать путь куда двигаться. Может Вам необходимо пересмотреть саму цель. Подумайте, действительно ли вам это нужно? Может Вам это навязано извне: семьёй, профессиональным окружением или обществом.
4. «Хочешь быть счастливым — развивай свои способности»
Выбирайте своё дело по способностям. Как говорил Шопенгауэр: «Пусть каждый для своего благополучия исследует, какие у него имеются силы и каких у него нет: пусть он затем развивает свои преобладающие силы до высшей степени и мощно пользуется ими. … Собственно, нет иного наслаждения, как то, чтобы пользоваться своими силами и чувствовать их…»
5. «Избавиться от страха и тревоги можно, повысив свою компетентность»
Самое забавное, что подобный совет дают психологи и врачи своим пациентам для предотвращения профессионального выгорания. Чем лучше у человека квалификация, тем меньше шанс развития подобной болезни. Это можно просто объяснить, человек умеет находить много путей решения проблем и способов достичь свою цель.
6. «Когда ты что-то наметил, веди себя так, как будто ты этого уже достиг, но будь готовым к тому, что ты этого не достигнешь»
Легендарный основатель звукозаписывающей фирмы Motown Records Барри Горди, как то сказал: «Победитель является победителем еще до того, как победит». Мы ведём себя в соответствии со своей верой. Те люди, которые верят в свой успех, хорошо себя чувствуют пока добиваются поставленной цели.
7. «Ставь цель и иди к ней. Не бойся сбиться с пути. Главное — ищи и иди. Всё равно что-нибудь найдешь и куда-нибудь придешь. Ведь Колумб искал Индию, а открыл Америку».
Перечисленные мною афоризмы лишь малая часть того, что вы сможете прочитать в этой замечательной книге Михаила Литвака. Желаю вам не бояться ошибаться и продолжать верить в свои силы.