БЕСЦЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ УБИВАЕТ...
Человек, живущий без цели, умирает в прямом смысле слова, сообщают исследователи из японского медицинского Университета.
Если человек не способен (или не хочет) проложить дорогу из чётких шагов от настоящего в желаемое будущее, то он обречён. Он умрет, исчезнет как личность. Если не физически, то морально. Алкоголь, азартные или компьютерные игры, наркотики. В таком состоянии человек не живёт, а существует...
По данным исследований, огромное число людей, а точнее 92%, не добиваются своих поставленных целей... А все почему? Думаю, проблема заключается в отсутствии навыков чётко формулировать то, чего они хотят.
Почему важно иметь цель в жизни?
Всем людям нужно иметь цель в жизни, чтобы знать чего мы хотим достигнуть и куда идём. Нужно мечтать, верить, стремиться, действовать и достигать. Конечно, наши цели со временем меняются. Вспомни свои детские мечты. Я, например, в детстве мечтал о конструкторе LEGO. А у тебя какая была мечта? Когда мы взрослеем, у нас может и не быть той же мечты, которая была в детстве. Но каждому человеку важно иметь цель в жизни, осознанность действий и понимание в каком направлении двигаться. Вера в достижение цели приносит интерес к жизни.
Постановка целей - жизненная необходимость или модный тренд современности?
Мы живём в быстро развивающемся мире, сегодня модно быть преуспевающим и эффективным. Из каждого утюга можно услышать рекламу тренингов и курсов по заработку и саморазвитию.
Известные компании призывают бросать скучную работу, становиться предпринимателями и зарабатывать большие деньги на своём бизнесе. При этом, все, как один, твердят о постановке целей. Действительно ли это так важно?
Будем разбираться в этом вопросе. Достижение желаемого с помощью целей происходит благодаря трем очевидным моментам:
- Ясность.
Вы точно знаете, чего хотите достичь, и начинаете замечать нужные возможности. Пример: "Я хочу купить новую KIA K5, 2020 года, белого цвета, за 2 000 000 рублей". - Фокусировка.
Постоянно фокусируясь на вашей цели, вы достигаете её самым быстрым способом. - Регулярность в действиях.
Наличие четкой цели уже само по себе будет мотивировать вас к совершению регулярных действий. Постоянство - сила!
Как правильно ставить цели и достигать их. Пошаговая инструкция:
- 1. Чётко определите чего вы хотите.
Записывая цель, нужно начинать со слова "Я" и говорить о ней в настоящем времени, как будто это уже имеется.
Пример:
Я зарабатываю 1 000 000 рублей в месяц.
Я путешествую по меньшей мере 6 раз в год.
Я езжу на BMW. - 2. Напишите свою цель на бумаге.
Цель необходимо записать от руки на бумаге. Именно информацию такого рода наше сознание воспринимает лучше, а затем передает ее в подсознание, которое будет трудиться над достижением цели круглосуточно.
Наш мозг никогда не отключается полностью. Во время сна он интенсивно ищет нужные решения. - 3. Установите крайний срок достижения цели.
Установив крайний срок, вы подсознательно спланируете дальнейшие действия таким образом, чтобы цель была достигнута к нужному времени.
Используйте предлог "к" или чёткую дату:
К 7 августа 2021 года я покупаю двухкомнатную квартиру в Испании.
1 ноября 2020 года я прыгну с парашютом. - 4. Составьте список всего того, что поможет вам достичь нужную цель
Выпишите все, что по вашему мнению потребуется для достижения цели.
Например
Заработать что-то
Встретиться с кем-то
Научиться чему-то - 5. Организуйте план из полученного списка.
Перед вами лист со списком нужных действий.
На этом этапе вам нужно ранжировать полученный список. Напротив каждого пункта поставьте буквы: А, B, C, D.
Где А - самые важные задачи, а D - самые малозначимые. Теперь в каждой из четырех групп расставьте приоритеты. От самой важной задачи одной категории до менее важной задачи этой же категории.
В итоге вы получите список задач по четырем категориям, где каждая будет ранжирована еще по номерам от первого до последнего. - 6. Немедленно приступать к действию.
Теперь самое главное - это действия! Как можно скорее беритесь за выполнение задач из полученного списка.
Ключевое правило: не приступать к выполнению задач из категории "В" , пока не выполнены все задачи из категории "А".
Спасибо, что дочитали статью до конца!
Дальше больше увлекательного и интересного.
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!