Всем привет!
Морщины на лице это неизбежный момент. У меня так вышло, что как только у меня прошли прыщи, появились морщины.
Я была в бешенстве! Когда уже моя кожа будет выглядеть адекватно! Я не знала что делать и как с этим бороться.
Я начала искать разные способы, как отсрочить появление глубоких морщин и устранить мелкие.
Сегодня я хочу рассказать о том, как избавиться от морщин на лице.
По происхождению морщины бывают:
- Мимические
- Глубокие
- От обезвоживания
Они могут появляться по таким причинам, как:
Мимика
Тут все понятно. Большая активность мышц лица с годами преподносит такой подарочек, как морщины у глаз, на лбу, у губ, в носогубной складке.
Фотостарение
Ультрафиолетовое излучение от солнца плохо воздействует на кожу лица, ускоряя процессы старения.
Неблагоприятная окружающая среда
Она разрушает нужные для кожи вещества.
Неправильная осанка
Из-за неправильной осанки появляются морщины на шее, которые называют «кругами Венеры».
Хроностарение
После 25 лет кожа человека с каждым годом производит все меньше коллагена, кожа теряет эластичность.
ФОТО
Мои эффективные методы борьбы с морщинами:
✅ Комплексный уход за кожей
Питание, увлажнение, тонизирование, тщательное отчищение кожи.
✅ Солнцезащитные кремы
Я использую солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца и ультрафиолетовых лучей на уровне 50+ Использую ежедневно, в любое время года.
✅ Массаж лица
Сейчас в интернете полно техник самомассажа лица. Благодаря ним можно убрать межбровную морщины, брыли и так далее.
✅ Сон минимум 7 часов
Я стараюсь всегда высыпаться. Качественный сон очень благоприятно влияет на кожу и состояние организма в целом.
✅ Вода
Минимум 2 литра чистой воды в день! Вода отчищает организм, замедляет процессы старения. О её пользе можно говорить вечно.
Искренне желаю вам успехов в борьбе с морщинами! У вас все получится! Любите себя!