1.Энергетики
Такой напиток заставляет организм выделять в кровь большое количество адреналина, которое прогоняет сонливое ощущение в один миг.После того, как действия энергетика проходит, наступает чувство опустошения, что приводит к желанию повторного употребления. Такой сценарий постепенно вызывает зависимость. При этом, сердечно-сосудистая и нервная система человека переживает дополнительный стресс. Специалисты не рекомендуют употреблять энергетические напитки, а советуют просто высыпаться.
2.Холодные молочные коктейли
Их частое употребление вызывает быструю зависимость и ожирение.
Все дело в используемых ингредиентах. Обычно молочный напиток содержит в составе сладкое мороженное, из-за чего количество сахара в них становится запредельное.
3.Диетические и light-напитки
Рынок современного общества переполнен «здоровыми» напитками, которые якобы полезны и не имеют в себе вредных веществ однако они имеют множество недостатков: наличие в составе искусственных подсластителей, кофеина и ряда химических элементов .Употребление большого количества «полезных» для здоровья напитков может привести к аллергическим реакциям, несварению желудка, частым головным болям и прочим расстройствам организма.