Многих из нас воспитывали в духе «брать плохо, а отдавать хорошо». Мысль, на мой взгляд, абсолютно нездоровая и вопрос здесь не в доброте, моральных качествах, нравственности и во всем белом и пушистом, как можно было бы подумать.
Давайте разберёмся с точки зрения психологии, что означает нарушение баланса «брать – давать»?
Итак, что происходит, когда мы отдаем себя «до последней капли», «последней крошки», когда выжимаем из себя «все соки» без остатка?
Мы выгораем эмоционально и физически. Впадаем в состоянии апатии, а из него до состояния «здравствуй депрессия» рукой подать.
Отдавая без взаимного обмена, особенно, если этого еще никто и не просил, мы своими ручками, с высунутым от усердия языком, гордо мастерим транспаранты.
На одном написано «Я – жертва. Разберите меня по частям и плачьте над моей несчастной участью».
На другом – «Я спасатель. Сейчас я вам всем добро причиню, а вы быстро меня благодарите».
ПОСЛЕДСТВИЕ 1.
Если вы только отдаете, пропадает ваша ценность, от слова «совсем». Вы становитесь дармовым источником «халявы». Кстати, порой для тех, кому ваши ресурсы в целом не особо-то и нужны. Вами привыкают пользоваться просто так.
ПОСЛЕДСТВИЕ 2.
Следующий вопрос, который объективно напрашивается. Если вы добровольно приняли на себя роль всеобщего «донора добра», умеете ли вы вообще говорить нет? Умеете ли вы выстраивать свои личные границы?
К сожалению, говорить: «ДА» входит в привычку. Однажды человек ловит себя на мысли, что ему проще сказать: «ДА», чем потом испытывать душевные муки от отказа.
ВАЖНАЯ ОГОВОРКА. Баланс «брать – давать» по-иному работает в отношениях «родители – дети». Для детей то, что в них вкладывают родители – база их будущей жизни.
Родители отдают «ресурсы» детям, для того чтобы они передали их своим. В этом случае передача по Роду идет «вертикально» - от предков к потомкам.
Тем не менее про то, сколько вы отдаете и как, помнить ВАЖНО и здесь. Перебарщивать не стоит.
Теперь давайте разбираться с тем, что происходит, если вы только берете?
Добро пожаловать в номинацию «Злодей года». Вы - тот самый нарушитель личных границ и «соковыжималка» для жертвы и спасателя.
Казалось бы, ну и что? Мне же позволяют, вот я и пользуюсь. А не все так просто. Неумение отдавать также, как и неумение брать, вырастает из глубоких внутренних «поломок».
Не спорю, союзы «преследователь – жертва» или «спасатель – жертва» могут существовать долго. Однако со здоровыми отношениями это не имеет ничего общего.
Потихоньку удавка из неудовлетворенности будет затягиваться все сильнее и сильнее. Истощение эмоциональное и физическое будет усугубляться у всех участников.
ПОСЛЕДСТВИЕ 1.
Желание «заграбастать побольше» обычно имеет свои истоки. Неуемная жажда и жадность владеть неважно чем: деньгами, эмоциями, вещами, вырастает из внутренней боли. Нередко она – компенсация того, что было когда-то отнято.
ПОСЛЕДСТВИЯ 2.
Тот «злодей года», который в вас живет и как в том анекдоте требует: «Дайте мне таблеток от жадности и побольше, побольше, побольше!» - НЕНАСЫТЕН.
Эту жажду невозможно утолить. Вам всегда будет мало и недостаточно. Вся ваша жизнь будет вращаться около дефицита и приводить не к насыщению, а, наоборот, к истощению.
Вы будете нуждаться все в новой и новой дозе эмоций, денег, вещей... Бегать по этому кругу, то ещё приключение.
В качестве заключения хочу сказать, что баланс «брать – давать» важен для всех сфер. Положительный эффект получается, если только вы отдаете и принимаете искренне, от души и сердца. Умение отдавать не менее ценно, чем умение брать, ему стоит поучится.
А вы умеете отдавать? А принимать, когда вам дают?
Вас также могут заинтересовать публикации:
Серия «Сказки для взрослых». Про проклятье ведьмы или про принцессу, которая не могла сказать «НЕТ».
Серия «Сказки для взрослых». Про очень хорошую девочку и очень плохие последствия.