Я из тех людей, которым противопоказано покупать годовой абонемент в фитнес-клуб: все равно будет пылиться на полке. И дело не столько в лени (хотя и она, родимая, вносит свою лепту), сколько в насыщенном и довольно непредсказуемом графике. Но я нашла выход!
Я не люблю занятия на тренажерах, а расписание групповых тренировок в клубах редко мне подходит. На работе график ненормированный, и он еще должен удачно совпасть с графиком мужа, чтобы было с кем оставить дочку, пока я отрабатываю съеденные эклеры. #спорт для начинающих
В итоге бегу на #фитнес , как только появляется свободное время. Но групповые занятия меня ждать не будут. Так что тут два варианта:
1. Брать индивидуальные #тренировки, и тогда под мой график все подстроятся - но это дополнительные траты.
2. Оплачивать разовые занятия - тоже получается небюджетно.
Я нашла третий, самый выгодный для меня вариант: использую специальное приложение Fitmost (раньше еще было аналогичное OneFit, но, кажется, этот сервис больше не работает).
Суть #приложения в том, что каждый месяц ты покупаешь определенное количество баллов. Есть разные #тарифы (30, 60, 100, 200 баллов). Я обычно беру 60 баллов (4 490 рублей) - оптимально для меня. Затем в приложении выбираешь нужную тренировку (каждая стоит определенное количество баллов), баллы списываются.
Про плюсы
1. В приложении есть много разных фитнес-клубов и студий по всему городу. Если я знаю, что во вторник еду по делам на Маяковскую и у меня будет свободное время, выбираю место неподалеку, куда могу сходить (есть фильтр по адресу, времени, направлению).
2. Тренировки разных направленностей: за несколько месяцев использования я попробовала кроссфит, сайкл, йогу, TRX, разные виды стретчинга. Не люблю одноообразие, поэтому для меня это реально классная возможность (к тому же мышцы не успевают привыкнуть к набору упражнений, и эффект от тренировок выше). Кроме того, так я могу оценить качество занятий в разных студиях и выбрать то место, где мне комфортнее всего.
3. Кроме фитнеса, здесь есть сопутствующие направления вроде флоатинга, массажа, картинга.
4. Есть возможность устроить себе релакс-день в каком-нибудь элитном фитнес-клубе с #бассейн , хаммамом и прочими радостями, которые человеку с улицы не доступны. Баллов, конечно, придется потратить больше, чем на стандартную тренировку, но надо же себя и баловать иногда :-)
Про минусы
1. К программе подключены не все фитнес-клубы и студии (того, куда хотите, может не оказаться в списке).
2. Иногда бывают несовпадения реального расписания и того, что в приложении. Я решаю это с помощью уточняющего звонка в интересующую студию.
3. На некоторые тренировки записаться сложно, места быстро заканчиваются, так как в первую очередь записывают членов клуба. Но у меня такой случай (что не записали) был лишь один раз.
4. Отменить запись можно не позднее чем за 12 часов до начала тренировки (иначе баллы сгорят).
Про экономию
Просто приведу пример. Мне очень нравятся занятия в студии Plastilin. Если я буду покупать абонемент в самой студии, то 8 занятий обойдутся в 5 900 (истратить я их должна за месяц, пропуски - за мой счет). Если куплю баллы в Fitmost, то на 8 занятий потрачу 56 баллов (60 баллов, напомню, стоят 4 490 рублей). Уже явная #экономия
К тому же, в Fitmost если не успел истратить баллы, они переносятся на следующий месяц.
Если оформить подписку (деньги каждый месяц будут списываться автоматически), абонемент выходит дешевле. Плюс периодически проходят разные акции - тоже можно использовать для экономии.
Вывод
Если вы боитесь, что не используете годовой/полугодовой абонемент в фитнес-клуб, если у вас непредсказуемый график, если вы любите разнообразие, приложение, о котором я рассказала, вам пригодится. Мне оно сэкономило и деньги (пример я привела), и нервы (не слишком мучала совесть, если пропускала тренировку).
Слышали о таком сервисе? Воспользовались бы?
Было интересно? Жмите на 👍. Подписывайтесь на мой канал, буду радовать новыми маршрутами, подборками и историями. В Instagram тоже много интересного :-)
Никакой овсянки! ТОП-5 московских ресторанов, где подают настоящий английский завтрак