Сегодня прочитала статью, что «дети 90-х» не умеют отдыхать, работают до нервных срывов и не могут избавиться от перфекционизма.
Идея в том, что наши родители не разрешали нам просто лежать на диване и ничего не делать. А если и разрешали, то без комментариев и упрёков не обходилось.
Лично мне говорили: «Уберись в комнате», «Чего без дела лежишь? Лучше бы книжку почитала», «Почему ты такая ленивая? Я в твоем возрасте после школы убирала всю квартиру и все уроки сразу делала». Я не буду винить в чем-то родителей, мне все понятно, почему так, и откуда это. Просто в итоге я выросла человеком с постоянной тревогой о том, что я недостаточно продуктивно провожу время.
А это замкнутый круг. Ты вроде лежишь на диване, но думаешь, что было бы лучше посмотреть лекцию по рекламе. Или английский сделать. Или отчет заранее подготовить, а то вдруг потом времени не будет. Еще я не умею проводить отпуск дома, это для меня вообще преступление. Надо обязательно купить билеты и лететь, ехать, бежать, смотреть как можно больше, объехать весь мир. А вдруг времени не хватит!
Если я работаю, то сразу на нескольких работах/проектах. А если работа одна, я чувствую вину. Могла бы денег больше заработать ведь. Ну и денег конечно же всегда мало: вот еще проект возьму, в воскресенье посижу, ну и в четверг вечером после основной работы, и будет норм!
Главное, пореже вспоминать о том, какой сейчас год, а то это еще один повод попереживать об упущенных возможностях. О том, что я не была отличницей, что не поступила в тот вуз, в который хотела. Что танцы бросала, йогу бросала, ничего не добилась, не стала богатой, а ведь обязана была ею быть.
Я знаю, что я не одна такая. Мы все в постоянной гонке, пытаемся обогнать самих себя, изучить все на свете. И ведь мы постоянно не оправдываем собственные ожидания, это самое больное.
Повсюду советы о том, как справиться с выгоранием и вернуть себе желание работать. А что, если это самое ощущение пустоты и усталости присутствует чаще, чем мотивация в принципе? Наверное, многие скажут, что пора менять профессию. Это тоже не просто, а еще непонятно, вдруг я просто устала. Или может чуть поменять вектор, а не бежать открывать свой интернет-магазин мыла ручной работы. Тем более, что такое чувство у меня было и в других сферах деятельности.
Ситуацию усугубляют молодые красивые люди в социальных сетях, которые твоего возраста, но почему-то уже успели прожить жизнь твоей мечты. Или сейчас ее живут.
Не знаю, где тот переломный момент. Что делать, когда ты на эмоциональном дне? Надо бы оттолкнуться, наверное. Стать смелыми и пробовать новое, не зацикливаться на успехе, он бесконечно непостижим. Ожидание той самой интересной жизни, которая нас где-то ждет порождает пожирающее чувство тревоги. Сейчас нужно жить, сегодня. Но не бежать куда-то продуктивничать, а слушать себя, слышать себя. Отдыхать, делать любимые дела, вспомнить про хобби.
А вообще...может сегодня просто дождь, и настроение такое.
