Добрый день!
В этой статье пойдет речь о замечательной книге Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию". Это уникальная книга, которая поможет справиться с психологическими проблемами. Чем она уникальна? В данной книге изложены конкретные рекомендации по борьбе со стрессовыми ситуациями. Как себя защитить от неврозов. Человек очень сложно устроен. В каждом из нас ежедневно идет борьба противоречивых чувств, толковые и безумные мысли находятся в постоянном споре. Так устроена наша психика. Как с этим справиться? Как почувствовать себя счастливым и спокойным человеком? Как отличить главное от второстепенного? В этой книге вы найдете ответы на все вопросы. Советую ее прочитать людям, которые живут в постоянном стрессе и просто много нервничают. Невроз это бич современности. Прочитав книгу вы научитесь расслабляться, узнаете о правильной технике дыхания, сможете по другому взглянуть на многие вещи. Автор призывает привести в порядок не только свои мысли, но и тело, мышцы. Советую прочитать данную книгу тем людям, кто стремится к гармонии. Даже если рекомендации автора вам не подойдут, вы ничего не потеряете. Ведь книга написана очень интересно и читается легко. Всем приятного чтения).