Найти тему
Дмитрий Гухман

Кризисный возраст у мужчин

Дмитрий Гухман  - психолог-практик, коуч
Дмитрий Гухман - психолог-практик, коуч


Его еще называют кризис среднего возраста.

Женщинам, несмотря на кажущуюся хрупкость, это не свойственно. У них более гибкая психика и проходят они все испытания более мягко. Но им приходится взаимодействовать с мужчинами в сложном для них отрезке жизненного пути.

Кризисных периодов у мужчин на самом деле больше. Самый сложный и глубокий приходится примерно к 40-летию.

В этом возрасте большинство мужчин достигает намеченных целей. У них уже есть семья, дети, жилье, работа или бизнес, доход, друзья, опыт. То есть то, к чему мужчина шел все годы, вложив немало сил, здоровья, энергии - он достиг.

Наступило время переоценки, переосмысления, взгляда под другим углом. Теперь количество достижений он рассматривает с качественной стороны. Хочется чего-то большего, есть куда расти и развиваться. Некоторые впадают в крайности. С достоинством выходят не все. Это один вариант развития событий.

Бывают менее удачные сценарии жизни к среднему возрасту. Так и не смог создать крепкие семейные отношения, состояться в профессии или найти любимое дело, приобрел пагубную привычку/пристрастие, потерял былую физическую форму. Ищет причины во всем и всех. Кроме самого главного и единственного - себя.

От этого кризиса у мужчин часто страдают женщины. Как с достоинством выйти из непростого периода?

Не пытайтесь давать советов.
Вы не сможете в полной мере понять мужчину и его вИдение на определенные вещи. Оставайтесь любящей женой и подругой. Ему нужно время для переосмысления своих чувств.

Не упрекайте в том, что он проводит мало времени с вами. Дайте ему возможность побыть наедине с собой и пережить сложный период.

Не ищите утешение в алкоголе и не злоупотребляйте транквилизаторами. Это опасно для здоровья. Проблему они не решат, а только усугубят.

Не плачьте при нем. Мужчины очень не любят женских слез. В этот уязвимый период они меньше всего хотят их видеть. Делайте вид, что у вас все хорошо.

Если вы стараетесь изо всех сил и у вас ничего не получается, то помочь вам - моя миссия!