💢
Наверняка многие сталкивались со следующими высказываниями родителей: «Вот окончи школу, тогда и будешь делать, что хочешь», «Найди нормальную работу, а потом задумывайся о семье» и т.д. и т.п.
⠀
Такие установки от взрослых легкообъяснимы, и одновременно они становятся хорошим примером синдрома отложенной жизни. Для некоторых уже взрослых людей вся жизнь превращается в ожидание какого-то события или явления, наступление которого позволит им сразу зажить счастливо, заняться любимым делом и т.д.
⠀
💢Что же такое "синдром отложенной жизни"(СОЖ) – это группа жизненных сценариев, заключающихся в том, что живущий в таком сценарии человек искренне и часто неосознанно считает, что пока он не живет настоящей жизнью, а лишь готовится к ней. Сегодняшняя жизнь воспринимается как не вполне значимая, как черновик перед чем-то большим.
⠀
Человек, который ему подвержен, живёт не в настоящем, а в мечтах о будущем. Он как бы откладывает свою жизнь на потом, после того как наступит то самое «вот когда» ("вот закончу школу", вот получу высшее образование, вот куплю квартиру").
⠀
Он говорит себе: «Сейчас моя жизнь меня не очень устраивает, но вот когда я …, то все станет прекрасно», «Сейчас я не слишком счастлив, но вот когда…». Под «вот когда» может выступать все, что угодно: вот перееду в другой город/страну, стану директором предприятия, женюсь / выйду замуж и т.д.
⠀
💢 СОЖ мешает жить настоящим, получать от него максимум удовольствия и пользы (это касается всех сфер жизни: личной и рабочей, саморазвития, увлечений и т.д.), ведет к потере времени, упущенным возможностям, а также может давать ложные приоритеты и маскировать некоторые психологические проблемы.
⠀
Порой синдром отложенной жизни «прикрывает» повышенную неуверенность в себе, страх (как перед настоящим, так и перед будущим), неготовность к переменам и т.д. Часто за ним прячутся лень, нежелание выходить из зоны комфорта и т.д.
⠀
Синдром отложенной жизни очень удобен. В него можно завернуться, как в кокон и оправдать свои стpaxи и лень.
⠀
💢Нежелание действовать и принимать решения. Вот подрастут дeти, наступит лето, вечер пятницы, Пасха... Лучше с понедельника, с первого сентября, после отпуска. С самого утра мы ждем вечера.
⠀
Лучшую работу и лучшую жизнь. Ожидаем удобного случая, подходящего момента, первого лунного дня.
Откладываем молодость на старость, забывая, что жизнь — это то, что происходит исключительно сейчас.
⠀
📍Как избавиться от синдрома отложенной жизни?
Поговорим об этом в следующем посте.