Найти в Дзене

И полезное и не очень... Меню для поддержки веса.

Приветствую всех читающих мои статьи и тех, кто хочет разнообразно питаться и при этом сбрасывать вес. Вчера не было моей заметки, так как я была в отъезде. Подошло время планового обследования и мы поехали в другой город. За весь день удалось поесть только один раз и совсем не ПП, так как ничего полезного я не смогла найти - пришлось "удариться" в фаст-фуд

Фото автора
Фото автора

Если честно, то "экстаза" вкусового я не испытала. Съела, чтобы в желудке хоть что то было, а удовольствия никакого. И на обратном пути домой заехали в рыбный магазин Дальневосточной продукции. Цены, конечно недешёвые, но попробовать захотелось деликатесов. Поэтому в эти дни у меня будет присутствовать морское меню, так как все продукты на развес и долго не хранятся. Вот и на завтрак- бутерброды с красной рыбкой в интересном рассоле. Очень вкусно - с магазинными вариантами не сравнить, конечно

И по вкусу и по консистенции очень отличается от тех, что предлагают нам сетевые магазины в упаковках
И по вкусу и по консистенции очень отличается от тех, что предлагают нам сетевые магазины в упаковках

А еще сегодня купила кофе зерновой, чтобы заваривать в чашке - в специальных пакетиках с креплением. Японцы, конечно - молодцы, перещеголять их в любой области просто некому во всем мире, я так считаю! Всё для удобства людей делают!

Очень вкусно и чашка чистая, а то всегда у меня на треть - осадок остается. Люблю только смолотый! Но и это дорогое удовольствие, не на каждый день
Очень вкусно и чашка чистая, а то всегда у меня на треть - осадок остается. Люблю только смолотый! Но и это дорогое удовольствие, не на каждый день

На обед - тушенная капуста, кусочек грудки индейки и ложка салата

Я уже тут  откусила кусочек мяса и съела ложку салата и вспомнила, что фото же надо сделать!
Я уже тут откусила кусочек мяса и съела ложку салата и вспомнила, что фото же надо сделать!

На работе выпила чашку чая зеленого и угостили меня вот такой конфетой. Раньше не встречала таких - очень необычно и вкусно. Один миндаль чего стоит! Надо и себе бы купить таких. А вы пробовали?

Фото автора
Фото автора

Ужин быстро сделать и поесть не удалось. Поэтому я всё приготовила, поместила в духовку и ушла гулять с Арчи. Запеканка из баклажан, рецепт в фото - листайте

Фото своей порции тоже не сделала, вернулись с прогулки, пока лапки помыли уже быстрее хотелось поесть, чтобы вышло за три часа до сна. Так что вспомнила уже сейчас, когда пишу для вас статью.

-7

Еда
6,93 млн интересуются