Привычка доедать
Доедать за детьми, мамочки наверняка сейчас подумают "это про меня🤪" А если ребёнок не один, то получается, что ты подъедешь весь день.
Я страдаю данной привычкой и сейчас на пути её искоренения. Стала замечать, что могу доесть даже пюрешку своей пяти месячной дочери 🤣а они же невкусные!!, что уж говорить о вкусной еде
Так же доедать со стола : остался один бутерброд на тарелке - не в холодильник же полупустую тарелку?
Привычка пить чай после еды
Вроде и наелась, а чайку попить надо! А где чай, там и конфетки, печеньки всякие плюшки 😍
Привычка есть в компаниях
Если день рождение, то это много еды! Если гости, то это обязательно застолье. Но ведь в компаниях главное - это общение
Привычка есть перед телевизором
Если просмотр фильма или любимой передачи, то обязательно под какие-нибудь съедобные "приколюшечки" Если мы идём в кинотеатр на просмотр фильма, то все заходят в зал с полными руками еды и напитков
Привычка постоянно пробывать когда готовишь
Кусочек в блюдо, а кусочек в рот. Пока приготовил - наелся. Но потом всеровно садишься за стол с семьёй
Привычка заедать стресс
Дома проблемы - плитка шоколада , на работе завал - оторваться перед сном мороженым и конфетами
Какие ещё привычки могут дополнить этот список?