завтраки с сырами самые любимые💞
в сырах содержатся полезные белок, жиры, кальций
в 100 граммах сыра содержится дневная норма кальция
есть популярное мнение, жиры и молочка вредят фигуре, но это не так. я похудел на 20 кг на молочке, фруктах и мясе, как-нибудь расскажу об этом отдельном посте
завтраки с сырами самые любимые💞
в сырах содержатся полезные белок, жиры, кальций
в 100 граммах сыра содержится дневная норма кальция
есть популярное мнение, жиры и молочка вредят фигуре, но это не так. я похудел на 20 кг на молочке, фруктах и мясе, как-нибудь расскажу об этом отдельном посте
на фото:
- жаренный на гриле камамбер
- тортилья с полутвёрдым сыром Тысяча Озёр и копченой индейкой Дымов с намазкой из авокадо со смесью трёх перцев
- маринованные холопеньйо
