К сожалению стресс в нашей жизни стал привычной историей, он плавно перешёл в хроническую стадию у многих, и так же многие пытаются стресс безуспешно побороть, избавиться.
Почему безуспешно?
Потому что стресс-это всего лишь следствие более глубоких внутренних процессов.
Тем не менее он отражается не только на психоэмоциональном, но и на физическом состоянии, ведь любую эмоцию мы проживаем в том числе и на уровне тела.
Таким образом формируются блоки. Всего их семь штук: глазной, челюстной, горловой, грудной, диафрагмальный, брюшной, тазовый.
Соотвественно, из названий понятно, где именно они расположены.
Все они, говоря простым языком,последствие травм и стресса.
Вот что лежит в их основе:
- Социальный страх
- Запрет на выражение мыслей и чувств
- Запрет на испытывание эмоций
- Стыд, боязнь быть застигнутым врасплох
Все это не даёт энергии циркулировать в теле, что приводит к плачевным последствиям в виде проблем и болезней.
Прислушайтесь к своему телу, в какой его части вы испытываете дискомфорт в различных ситуациях?
Таким образом можно проследить наличие блоков, и начать при желании с ними работать.