МАМА/ ПАПА ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ
Девочка едет на велосипеде, упала, встает, поднимая велосипед отряхивает коленки от пыли и при этом говорит: "Папа, все нормально, мне не больно".
Расшифровка чувств девочки:
"Я ударилась, мне больно, но я хочу казаться сильной, чтобы ты мог мной гордиться и не сердился на меня".
Как следует поступить папе/маме:
1.Подойдите и помогите поднять велосипед с проезжей части
2. Спросите у ребёнка или его действительно не болит или он вас расстраивать не хочет, чтобы не слушать очередной раз о том КАК НАДО ездить... И тут вы, возможно, удивитесь потому что если вы спросите откровенно, без раздражения, на уровне ребенка (глаза в глаза), то, скорее всего, он ответит вам правду и возможно даже заплачет (на что имеет полное право, он только что упал)
3. Обнимите его. И сидите в обнимку на корточках до тех пор, пока ребёнок сам вас не отпустит, столько, сколько ему необходимо, чтобы успокоиться, почувствовать вас, ваше присутствие и поддержку.
Что это значит для ребёнка?
- Я имею право упасть (оступиться)
- я не виноват, потому что так, случается иногда,
- я имею право на принятие и поддержку, когда мне плохо и я расстроен, я не один, у меня надежный тыл (мой папа и мама),
- мне не нужно КАЗАТЬСЯ сильным, чтобы меня принимали,
- я становлюсь сильнее, когда принимаю себя в сложной ситуации и помощь от близких людей.
"Вместе мы будем плакать, встретим страх и горе. Я захочу взять твою боль, но вместо этого сяду рядом и научу тебя ее переносить" (Брене Браун, учёный, писатель, лектор-мотиватор)