Сегодня мы разберем одну очень интересную тему и касается она выбора, который в странах СНГ еще встает. С кем поделиться своими проблемами, кому довериться и все рассказать?
Конечно же, первая мысль – своей самой близкой подруге! Ведь она как никто вас знает, поймет и пожалеет. Ведь в случае этого выбора вы, скорее всего, этого и ждете: жалости к себе, чтобы кто-то сказал, что вокруг все плохие и только вы хороший/ая. Но часто так не получается, потому что у подруги в этот момент свои переживания и она может спроектировать эти переживания на вас и на вашу ситуацию и дать совет, который вам ну никак не поможет.
Помимо этого:
1. Ваша подруга знает вас и не может трезво рассуждать
2. Вы не доверитесь полностью и что-то утаите. Это работает помимо вашей воли, желание казаться лучше, чем мы есть
3. Ваша подруга предвзято относится к действующим лицам в ваших историях, потому что он знает вас и не знает их, и человек из своего «племени» всегда лучше, чем из чужого.
И это если мы не берем в голову тот факт, что у вашей подруги нет соответствующих умений и навыков и тем более – практики.
Как часто вы ставите своих друзей в неудобное положение чересчур личными разговорами? Как часто заставляете их принимать решения за вас? Не задумывались, почему так? Это на поверхности, если не сработало – это же Машка посоветовала, а не сам/сама решила.
А уж что говорить о том, как далеко уйдет информация, которую вы рассказали.
Почему мы же не идем к специалистам?
В первую очередь – мы платим за это деньги и это пугает. А вдруг не поможет, а вдруг шарлатан, а вдруг …(вставьте ваш вариант). Надо просто хорошо понять, что вы получаете взамен. Понять, какую проблемы вы идете решать с психологом. И да, конечно, нужно найти «своего» специалиста, который вам приятен.
Во-вторых – потому что, а вдруг этот абсолютно незнакомый человек скажет не то, что вы ждете? А вдруг осудит? Этот вопрос закрывается этикой психологов. То, что сказано на приеме – остается в рамках стен кабинета психолога. И да, этих специалистов учат принимать информацию иначе.
В-третьих – а вдруг моя проблема – фигня? И специалист лишь рассмеется. Поверьте, нет. Когда в уже сами начинаете осознавать, что у вас проблема – это значит, что она не начинается, а скорее всего цветет махровым цветом. И ни один психолог не отнесется к этому как к глупости. Их работа в том, чтобы услышать вас и помочь разобраться.
Решиться на первый визит страшнее, чем прийти к Машке на чашечку кофе. Но и отклик от Машки и от психолога будет разный. Поберегите подругу и ваши отношения с ней с пользой для себя.
А как чаще всего поступаете вы?