Липкое, неприятное чувство.
Когда мы позволяем себе войти в него, мы в первую очередь начинаем обвинять самих себя. Переполнив чашу терпения, мы выливаем яд обвинения на близких. Затем виноватыми становятся все вокруг вплоть до государства.
Это разрушительное чувство проникает вглубь подсознания, укореняясь там и запуская процесс уничтожения человека изнутри.
Когда включается механизм самоуничтожения, в организме на физическом уровне запускаются клетки-убийцы...
Мрачновато, правда?
Чувство вины вводит вас в состояние Жертвы, которое не позволяет вам адекватно оценивать ситуацию.
****Когда вы испытываете чувство вины, вы не можете увидеть истинную причину, из-за которой не произошло то или иное событие в вашей жизни
**** Именно истинная причина и важна для вас, так как только найдя её, вы сможете её изменить
**** Нет смысла обвинять себя или окружающих в произошедшем.
Важно помнить, что вы можете через изменение своих убеждений и установок позволить себе изменить ситуацию в реальности
Наша с вами задача - научиться жить без необходимости обвинять себя или других, чтобы сохранить своё здоровье, быть сильными и выносливыми.
Продолжение
Приглашаю на совместную практику по проработке чувства вины.
Пишите в ЛС
С заботой о вас, Елена Демидова
коуч-терапевт по устранению внутренних конфликтов