До Главного Марафона Страны и нашей второй беговой цели 2020 (первая - "не быть жирными" выполнена с переменным успехом) осталось менее трех дней. Мы никогда еще не бегали что-то большее, чем 30 км, да и не сказать, что эти тридцать были чем-то легким, так что марафон по-настоящему пугает. Впрочем, отступать уже некуда. Все, что можно было потренировать к этому времени - потренировано, план питания - спланирован и, конечно, красивые кроссовки - куплены, так что в воскресенье 20 сентября в 9:00 мы попытаемся.
Возможно, вы захотите нас поддержать на дистанции, совершенно случайно прогуливаясь по городу в этот прекрасный воскресный день, крикнуть что-то ободряющее, например:
Для этих целей есть специальная карта (на которую и смотреть страшно). На преодоление дистанции по нашим подсчетам потребуется около 4-4,5 часов, т.е. с темпом 6 минут на километр. Путем несложных арифметических действий можно понять, что рядом с метро Краснопресненская мы будем не ранее, чем в 10:15, а на Третьяковской около 11:00.
А чтобы вы точно были уверены, в каком месте трассы стоять с плакатами "Беги, жирный!" или "Повезёт в другой раз", мы запустим онлайн-трекинг забега в приложении Adidas Running
Нам надо будет предварительно подружиться в рамках этого приложения, чтобы в назначенное время вы в режиме реального времени могли увидеть в какой части Москвы мы сейчас страдаем, так что оставим тут ссылки на наша профили:
Если же какой-то невероятно уважительной причине вы будете в этот момент сидеть дома и наслаждаться утренним кофе, то просто отправьте нам звуковой привет прямо в наушники и это тоже будет очень круто!