«Ты что, с головой не дружишь?» - слышим мы иногда от своих знакомых.
Задумываемся и понимаем – да наши поступки именно об этом и говорят. О нашей ссоре с собственной головой. С разумом. Который должен нас вести и направлять. Он то нас продолжает направлять и пытается вести. Но порой мы не слышим важных советов нашего разума.
Что делать что бы этого не случалось?
1 Не давать волю эмоциям.
Казалось бы чего проще – сначала думай, потом говори. Но нет. Бывает что, эмоции выплёскиваются из нас будто из переполненной чашки, несущейся по американским горкам чувств. Тогда слова водопадом обрушиваются на окружающих.
Если мы в гневе - то обвиняем всех в смертных грехах.
Если умиление и счастье наполняют нас. Мы даём обещания, которые просто не реально выполнить.
Если вы взволнованы, разгневаны или охвачены другими сильными чувствами.
Возьмите паузу. Можно даже сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Успокоились? Теперь говорите.
2 Слово – дело.
«Я очень люблю животных. Они моя отрада в серых буднях» - растроганно говорит пожилая дама, целуя своего слюнявого бульдога. Однако пройдя с десяток метров, палкой отгоняет с дороги уличного кота. Стоп! Где дружба с головой?
К сожалению, мы часто говорим не то что делаем и делаем не то что говорим.
Будьте внимательны к словам.
Что если после случайной фразы: «Жить не могу без уборки. Она вдохновляет меня на перемены». Друзья, что бы сделать вам приятное, будут приглашать прогенералить в их квартирах.
3 Не бойтесь признаться, что вы чего то не умеете.
Один мой знакомый постоянно простит снять для него наличку. Боится глупо выглядеть: «Все давно это умеют. Один я как дурак, не знаю куда тыкать».
Да многие пользуются банкоматами. Но все когда-то делали это впервые.
Человек не может знать всё, уметь всё. Если вы чего то не знаете это нормально. Но если вы делаете вид, что знаете - это ссора с головой. Проще один раз научиться, чем постоянно бояться попасть впросак.
4 В жизни всегда должно быть место для самоиронии.
Не спешите надевать на себя корону. Тяжело быть всегда правым, всегда эталоном. Лёгкая самоирония не помешает даже королям. Главное не переусердствовать и не перейти на самобичевание.
Гораздо легче перенести шутки над своей неловкостью, когда они исходят от вас самих.
Жить просто, без пафоса. Это ли не великое умение дружить с головой.
5 Не принимайте советы слишком серьёзно.
Не помню кто сказал: «Со стороны конечно виднее. Но и гораздо безопаснее».
Нет общего рецепта счастья.
У каждого своя голова на плечах. Как дружить с ней можете знать только вы.
