В детстве у меня не было проблем с друзьями. Во дворе я играла со всеми и каждый день заводила новых знакомых. Садик-школа-университет-работа, наши пути, с моими лучшими подружками, разошлись.
На протяжении всего пути один друг всегда остается рядом - это "Я".
Я могла не идти на поводу у друзей и ждать, когда они спрыгнув с крыши, присоединятся ко мне.
⠀⠀
"Я" всегда находится рядом, на нее можно опереться в трудный момент и только "Я" знает, что мне нужно. Как-то в школе все начали курить сигареты. После школы дети шли за гаражи, общались и перешептывались на перемене "дай сигаретку". Я думала, что все проходит мимо меня, а я так хотела не потерять друзей и обрести новых.
⠀⠀
Меня не нужно было уговаривать "попробуй, это круто" или " курение убивает". Попробовала и сделала для себя вывод, что это не мое. А постояв за гаражами, оказалось, что ничего интересного там нет и я ничего не потеряла.
⠀⠀
"Я" с детства была мне хорошей опорой, но взрослея происходят ссоры, обиды, непонимание. "Я" начинает принимать чужие жизненные установки и формировать свои. К сожалению, многие из них делают жизнь только сложнее.
"Ага, котам яйца резать будешь" - после этой фразы моя детская мечта стать ветеринаром и спасать животных как в программе по "Animal Planet" пропала. К этому примешивается "Не знаешь, не лезь" и другие человеческие мудрости.
Сказки, фильмы и мультики с детства учат нас, что хорошо, а что плохо. Но также в них скрыты установки «жадничать плохо; дуракам везет; много будешь хотеть, останешься у дырявого корыта». Что плохого в том, чтобы съесть последнюю конфетку и стать чуточку счастливее, а не делиться ей? "А что скажут люди?" - это наверное самая приставучая установка в мире. Нет, я не говорю, что нужно быть эгоистом или делать что-то плохое. Я говорю, что нужно уметь выбирать себя и свои интересы тоже, пытаться отследить свои страхи и установки, которые мешают двигаться вперед. Возможно, это даже не ваши установки, они были навязаны кем-то другим.
Как же снова подружиться со своей "Я" и быть в гармонии с собой и миром, как в детстве, а не следовать за другими?
⠀⠀
1. "я могу ошибаться и я буду ошибаться" - хорошая фраза, которая помогает заткнуть, проснувшегося в "Я" критика.
⠀⠀
2. Пишу огромный список дел на день из 3х пунктов. Ура я молодец, ведь сделала все 3 и даже больше!
⠀⠀
3. Я с легкостью могу написать то, что мне не нравится, а как насчет обратного? Выделить только положительные моменты во внешности, окружающих и ситуации.
⠀⠀
4. Детство прошло, "Все пошли и я пошел" больше не канает. Только я ответственная за свой выбор.
5. И что дальше? В любой непонятной ситуации спрашивай себя "И что дальше?". Это поможет увидеть и сформулировать установку, которая мешает двигаться вперед.
