Менструальный цикл в среднем длится 29-30 дней. у многих девушек равняется 28 дням - это так называемый лунный цикл. Любое число от 21 до 35 дней считается нормальным.
В первой половине цикла, когда вызревает яйцеклетка, яичник в основном вырабатывает эстроген основной действия эстрогена состоит в том, что под его влиянием внутренняя поверхность матки утолщается и разбухает. Примерно на 14-й день цикла ( Первым днем цикла считается первый день начала менструации) пузырек, или фолликул, содержащей яйцеклетку, лопается, яйцеклетка оказывается в брюшной полости. Она очень быстро захватывается воронкообразным концом маточной трубы. Овуляция (Созревания яйцеклетки происходит поочередно то в одном, то в другом яичнике) .
Просвет трубы выстилают тончайшие микроскопические ворсинки, посредством движения которых яйцо продвигается в полость матки. Это "путешествие" длиться почти 3 дня. Если яйцеклетка, проходя по трубе, не оплодотворяется спермой, она погибает.
После того как фолликул лопается, яичник начинает, вырабатывать гормон прогестерона вместо вырабатываемого раньше эстрогена. Под действием прогестерона внутренний слой матки утолщается еще больше, готовясь принять оплодотворенное яйцо. Молочные железы разбухают, а их дольки и протоки подготавливаются к выработке молока (Лактации) , если яйцеклетка была оплодотворена. Вот почему во время менструации молочные железы становятся тяжелыми и болезненными.
Влияние прогестерона отражается и на коже - появляются прыщи. По этому у большинства девушек и женщин за неделю до начала менструации на лице появляются болезненные пятнышки.
Прогестерон влияет также на характер влагалищных выделений. В первый половине цикла они бывают незначительными, бесцветными и имеют вид слизи, под действием прогестерона становится более обильными, мутными, клейкой и более жидкой консистенции. Резко изменяется и их запах. Все эти изменения влагалищных выделений совершенно нормальны. Бывает, что выделение из влагалища отсутствует вообще, и это тоже нормально.
Если к 25-му дню цикла оплодотворения не происходит, яичники перестают вырабатывать оба женских гормона, в результате чего происходит разрушение внутреннего маточного слоя, сопровождающееся кровотечением.
Время первой менструации не возможно точно предсказать, но существует определенное семейное предрасположенность: если у матери менструации начались рано, то, скорее всего, так же будет и у дочери. И существует закономерность - чем раньше начинается менструация, тем позже то есть в более позднем возрасте, они заканчиваются.
Кровь первых менструаций не всегда бывает ярко-красного цвета, скорее имеет коричневатый оттенок. Выделение скудные и нерегулярные. В этот период у девушек месячный цикл обычно еще не налажен. Очень часто перерывы между менструациями продолжаются два, три, а иногда и шесть месяцев. У большинства цикл устанавливается через год или полтора.
Во время менструации целесообразны частые подмывания водой не холоднее комнатной температуры и не теплее парного молока. Пользования при этом мылом или греческой губкой нежелательно. При использование мыла нужно следить, чтобы мыльная пена не попала во влагалище.
Нагрузки дни месячных должны быть исключены или же ограничены. При патологическом течение месячных девочки полностью освобождаются от урока физкультуры или других нагрузок по решению учителя или рекомендации врача - гинеколога.
В дни месячных гигиенические требования должны быть повышены, по скольку именно в этот период восприимчивость организма к инфекции повышается. Так, существует раневая поверхность на эндометрии матки. Кроме того, постоянное поступление менструального отделяемого обеспечивает так называемую кровяную дорожку для восходящей инфекции.
Нормальное продолжительность месячных - три - семь дней. Продолжительность с выше семи дней может быть расценено как кровотечение ( через десять и более дней может возникнуть эндометрит).