Где-то прогресс идет семимильными шагами, а где-то мы все еще ведем себя, как неандертальцы. По улицам скоро поедут беспилотники, а мы до сих пор предпочитаем сидеть на плоских стульях – так, как это делали люди десять тысяч лет назад. Мы писали о более прогрессивных и эргономичных способах посадки тут, а в этой статье подробнее рассмотрим плюсы и минусы глубокой посадки.
Глубокая посадка, или реклайн-позиция
Глядя на кресло-реклайнер, невольно представляется кресло-качалка, на котором прекрасно дремлется, читается и отдыхается. Мало кто воспринимает такое положение как пригодное для работы, но оно гораздо более эргономично, чем классическое сидение.
Как появились кресла-реклайнеры?
Тут надо отдать должное летчикам и космонавтам – именно они использовали (и используют) сидения такого формата. На фото ниже мы сопоставили кресла из космического аппарата и из магазина «Эрготроника». По форме очень похожи, не правда ли?
Такая конструкция позволяет избежать усталости от долгого сидения. При проходе через стратосферу или полете истребителе нет возможности встать и размять суставы, поэтому эргономика там играет важную роль. А производители мебели взяли на заметку достижения научной мысли.
Так что такое глубокая посадка?
Если в двух словах, то это положение полулежа – а иногда и лежа. Если детализировать, то скажем: у кресел-реклайнеров спинка откидывается больше чем на 100 градусов, и чаще всего есть подставка для ног.
Это и объясняет преимущества глубокой посадки:
- гравитация в таком кресле работает на вас: нагрузка равномернее распределяется по всему телу;
- спинка изогнута так, чтобы постоянно контактировать со спиной. Это дополнительно уменьшает нагрузку на поясницу, а еще предотвращает остеохондроз, сутулость и другие искривления;
- конструкция сидения позволяет приподнять подставку и разгрузить бедра;
- эргономичный подголовник снимает напряжение с мышц шеи, плеч. Сосуды и мышцы не пережимаются, уменьшается риск воспалений и неприятных ощущений;
- расслабленное и анатомически правильное положение не позволяет сосудам пережиматься – нет никаких нарушений кровообращения;
- обращайте внимание на то, чтобы край сидения был плавно скошен. Это нужно, чтобы не нагружать бедра и не сжимать сосуды.
Дополнительные плюсы и аксессуары
У кресел-реклайнеров миллион и одна возможностей для регулировки. Спинка кресла настраивается на угол до 150 градусов. При этом сидение слегка приподнято, чтобы положение позвоночника было максимально эргономичным.
У кресел много дополнительных функций. Есть реклайнеры с ручной регулировкой, а есть с электроприводом – можно менять положение с помощью пульта или сенсорной панели.
Часто кресла вращаются на 360 градусов. Это делает их очень удобными для работы дизайнеров, программистов, монтажеров, художников, которым часто надо переключаться между разными экранами.
Можно предусмотреть дополнительные новшества для максимального комфорта. Кресло может раскачиваться по нажатию кнопки или даже предусматривать массажные валики, подогрев и колонки.
На что важно обратить внимание
Если вы хотите попробовать глубокую посадку, обратите внимание на привод, материал и эргономику.
Привод. Если выбирать ручной (например, рычаг), положение будет меняться рывками. Более точная настройка возможна у электронных моделей.
Материал. Кожа, текстиль или сетка – на ваше усмотрение. Сейчас есть много самых разных вариантов обивки, и большинство из них прекрасно и долго служат. Выбор зависит от ваших предпочтений.
Эргономика. Кресла с глубокой посадкой могут дорого стоить, но это ваш верный друг на многие годы. Обязательно посидите в нем перед покупкой, обратите внимание на спинку (она должна иметь анатомические изгибы), подлокотники, панели, сидение, подставку, подголовник.
Все модели кресел, представленные в статье, можно купить в Эрготронике. А перед покупкой – посидеть на них, почитать подробные характеристики и задать все интересующие вопросы.