Всем привет😄
Запас энергии в вашем внутреннем мире-очень важная вещь, без неё никуда!
📌Запас внутренней энергии поможет Вам чувствовать мир намного ярче, Вы станете видеть в окружающем мире много позитивных моментов🤗
📌ИЩИТЕ ЭНЕРГИЮ В ПРИРОДЕ🌱
Природа- не только источник жизни на Земле, но ещё в Вашей душе. Даже в морозом, зимнем дне можно найти много замечательного. Просто прогуляйте по улице, в парке, и Вы заметите улучшение настроения👍
📌ТВОРИТЕ!
Именно хобби, рукоделие поможет Вам сконцентрироваться на мыслях, навести в них порядок. Пока малыш спит, можно и заняться вязкой, вышиванием или алмазной вышивкой.
📌ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ!
Можно устроить встречи для молодых мам. Например, фитнес для мамочек в декрете. Это будет полезно не только для здоровья, но и для Ваших эмоций, которые тоже имеют силу накапливать энергию.
💥Так же по возможности исключите из Вашей жизни вещи, которые вызывают у Вас негативные эмоции. Это поможет Вам сконцентрироваться на положительных эмоциях.