Страх-это сильная отрицательная эмоция на приближающуюся опасность, воображаемую или действительную.
Вспомните своё беззаботное детство. В детстве мы не боялись ничего. Залезть на дерево, сунуть что- нибудь в розетку, подразнить собаку, играть до позднего вечера на улице. Страху место не было. Были радость, удовольствие, любопытство, безусловная любовь. По мере нашего взросления нас стали окружать критикой, стыдом, злостью, условной любовью и т. д. В результате этого появились 7 основных видов страхов:
Страх смерти.
Страх старения.
Страх болезни.
Страх потери денег.
Страх одиночества.
Страх осуждения.
Страх быть не любимым.
Страх- управляет человеком. Если поселить в человека страх, тогда человеком легко управлять. Поэтому взрослые и поселяют в детях разные виды страхов, чтобы управлять ими и оградить от разного рода опасностей.
Страх смерти это один из видов страхов, который есть практически у каждого человека. Люди боятся умереть, беспокоятся о родных и близких, « а вдруг...» из за этого не могут жить полноценной жизнью. Так, заложено природой мы все всё равно умрем. Так, зачем беспокоится заранее, что будет, если можно прожить достойную жизнь, наслаждаясь каждым днём и радуясь каждому моменту.
Страхи старения и болезни быстрее приводят нас к смерти, чем отсутствие этих страхов. Вы заметили тенденцию, что врачи, имея постоянное дело с болезнями, болеют ими меньше всего. Это происходит потому, что у них нет страха заболеть. Страх, перед болезнью, подрывает именную систему и создаёт благоприятные условия для неё.
Страх потери денег имеет место быть тогда, когда нет благородной цели добиться финансового успеха или у человека деньги являются целью, а не путь, который его привёл к деньгам. Поэтому, накопив деньги, он боится их потерять, а вдруг удача больше ему не улыбнётся. Сам путь заработка человеком не совершенно не оценивается.
Страх одиночества и страх быть отвергнутыми- это сильнейшие страхи, которые толкают человека на безумные и совершенно не обдуманные действия. Нужно оценивать людей, которые встречаются в жизни, как прохождение опыта. А, если случилось на каком-то этапе жизни быть одному, так посвятите это время себе, делая анализ ошибок, развиваясь и совершенствуясь.
Страх осуждения также укореняется еще с детства. А, что подумают, а что скажут? При таких страхах нужно развивать уверенность в себе и тогда на чужое мнение как- то будет все равно.
Страх забирает у нас жизненную энергию, которая питает и даёт нам силы. Чем меньше жизненной энергии у человека, тем он меньше проживет. Спросите себя. Чего вы боитесь больше всего? Обращаетесь ли вы к этой мысли каждый день? Если вы ответили да, тогда читай дальше...В психологии есть такое понятие «То, чего вы боитесь больше всего, случится быстрее всего». Потому, что любая мысль, созданная в сознании, стремится к воплощению в материальном мире. А, если это мысль подкреплена чувством, в данном случае мы рассматриваем чувство страха, все исполняется ещё быстрее. Поверьте, рано или поздно, то чего вы боитесь произойдёт. Потом не удивляйтесь и не говорите «я так и думал...», да думали, боялись, вот и случилось.
Существует много упражнений и медитаций на преодоление страхов. Главное определить, какие страхи не дают вам жить полноценной жизнью и тогда избавиться от них раз и навсегда. Как сказал Уилл Смитт «Все самые лучшие вещи в жизни лежат по ту сторону страха», хотите проверить? Тогда избавьтесь от своих страхов!
Бесстрашная Елена Бернес. Шучу, я тоже работаю над своими страхами....
Если Вам понравилась статья, пишите комментарии, задавайте вопросы, ставьте лайки.
Подписывайтесь на мой канал на YouTube
Рада буду обратной связи!
Всем желаю созидания и благосостояния!