Сегодня не пойдёт Речь о десяти ступенях корейского ухода, о питьевом режиме 30 мл воды/кг веса, и даже тему «валик-всему голова» мы сегодня обсуждать не будем.
Кожа - наш самый большой по площади орган, у взрослого человека площадь кожи достигает 1,5-2,3 м2, поэтому и подход к поддержанию здоровья и красоты вашей Кожи должен быть комплексным 👌🏻
В этой статье я расскажу о 5 простых бьюти-лайфхаках, которые очень просто внедрить в Ваши ежедневные полезные привычки, и которые не займут много времени и сил👇🏻
- Лицо и шея. Перед нанесением всегда (!) Разогревайте в Ладошках ваш уходовый крем/сыворотку. Все тёплое - легче проникает и усваивается:) а Кубик льда утром на лицо завершающим этапом отлично взбодрит и приведёт ваши капилляры в тонус :) Потрачено времени - пара минут 👌🏻
- Грудь. Кожа груди очень тонкая и нежная, ей необходим деликатный уход. Лёгкий круговой поглаживающий массаж после душа с любимым натуральным маслом (авокадо, Виноградные косточки, зародыши пшеницы) - идеально. Потрачено времени - пара минут. Масло так же разогреть в ладошках🙌🏻
- Тело. Разгоняем кровоток, пробуждаем капилляры. Массаж сухой щеткой/вакуумные баночки/скребок гуаша (если его нет - можно делать массаж ложкой - шикарно получается) - все это чередовать каждый день по одной процедуре . Здесь уже придётся потратить в идеале минут 10-20, но это отличная инвестиция в красоту и здоровье. 🤩
- Ручки и ножки до самых кончиков пальцев🤗 Перед тем, как одеть хозяйственные перчатки - на руки любимый крем. На ножки перед сном - любимый крем/масличко и в носочки. Ну и про масло для кутикулы не забываем.
- И снова лицо - качественно мойте и сушите ваши кисточки для макияжа, всегда помните о том, что это полезно и для кожи, и для качественного нанесения продуктов, и для самих кисточек - сохраняет срок их эксплуатации. И снова потрачено времени - пара минут. 👍🏻
Внедряйте эти полезные привычки в ваши ежедневные ритуалы красоты, они простые и занимают мало времени, а результат вас очень порадует 😋