попробуй посмотреть на себя глазами человека, который восхищается тобой. закрой свои глаза, убери мираж самокритики, глубоко вдохни и вспомни.
вспомни того, кто говорит, что ты вдохновляешь. посмотри на себя, ты вдохновляешь.
вспомни того, кто говорит, что у тебя красивая улыбка и от тебя исходит свет. ты правда являешься светом.
вспомни того, кто каждый раз благодарит тебя за поддержку. ты безмерно помогаешь другим.
дай себе шанс просто быть собой, просто быть нереально классным человеком. позволь себе это. помни о тех приятных вещах, о которых говорят люди. ищи в себе эти вещи самостоятельно. учись видеть себя в потрясающем светe.