Заучит ужасающе? Да.
Это цитата из книги Доктора Джо Диспенза «Сила подсознания».
Что она значит?
Все мы в курсе про нейронные связи у нас в голове. Для тех кто не знает или плохо помнит - это «дорожки» в нашем мозгу, которые вырабатываются за счёт неких действий.
Заучит ужасающе? Да.
Это цитата из книги Доктора Джо Диспенза «Сила подсознания».
Что она значит?
Все мы в курсе про нейронные связи у нас в голове. Для тех кто не знает или плохо помнит - это «дорожки» в нашем мозгу, которые вырабатываются за счёт неких действий.
Например, страх сцены. Откуда он у нас?
Скорее всего, когда мы были маленькие над нами смеялись. А может быть мы забыли стишок в детском садике. Может мы проиграли какой-то конкурс. Сценариев много, но их объединяет одно - негативный опыт.
Наш мозг запомнил то чувство, а значит (по его мнению), оно обязательно повторится. Именно по этому ты и боишься сцены.
Но вернёмся к тем процентам. Те самые «дорожки» могут состоять ещё из действий.
Например, то, как мама ведёт машину. Она одновременно может следить за дорогой, вытирать сопли ребёнку, ещё и разруливать конфликты, думать о том, что ей нужно сделать по дому или работе.
Как у неё получается? Большая половина действий - «дорожки», по которым она ходила не раз, даже магистрали.
Вдумайся в эти цифры теперь. 95% своих действий, мыслей и реакций происходит на автомате.
А что ты думаешь на этот счёт?