Врач-эндокринолог, специалист клиники МГУ, доктор с 23-летним стажем, рассказывает о важных научных открытиях
Я уже писала, что витамин Д3, похоже, становится одним из самых популярных и обсуждаемых витаминов, прежде всего из-за своей способности улучшать иммунитет. (В конце дам список материалов)
Прозвучала даже яркая фраза, что Д3 – это серебряная пуля от коронавируса.
Мои пациенты постоянно проходят анализы на содержание D3, потому что в нашей стране дефицит этого витамина достаточно велик. А назначать его без обследования не стоит – вдруг вы тот счастливчик, который вопреки всему находитесь в норме по этому веществу?
Но в целом я считаю контролировать уровень этого витамина (хотя он ближе к гормонам по своим свойствам) очень важно. И зачастую, чтобы поднять D3 в крови, приходится назначать достаточно большие дозы.
Многие врачи опасаются высоких доз, так как было мнение, что Д3 способствует отложению кальция в периферических артериях. Однако пару месяцев назад было опубликовано исследование, которое не нашло этому подтверждение.
На протяжении трех лет ученые давали Д3 пациентам 55-70 лет в разной дозировке. Одна группа получала D3 400, вторая 4000, третья 10 000 единиц в день.
Всего в исследовании участвовало 311 пациентов, средний возраст 62 года, 54 процента – мужчины.
С помощью компьютерной томографии оценивалось состояние большеберцовой артерии: до начала эксперимента, через 6, 12, 24 и 36 месяцев.
Было документально подтверждено, что прием витамина D3 не повлиял на развитие или прогрессию кальцификации артерий.
За время терапии не возникло никаких новых случаев, а у тех 85 пациентов, которые вступили в эксперимент с этим диагнозом, не было никакого ухудшения.
Ваша Доктор Павлова
Читайте также:
Витамин D как серебряная пуля для коронавируса
Мужское ожирение зависит от витамина D