Порой мы часто простужаемся, и нам нужно вылечиться, как можно скорее. И в этой статье вы узнаете о напитке, который повысит ваш иммунитет и сочетает в себе другие полезные свойства.
В его состав входят:
- ЛЮБАЯ ягода (в моём случае брусника, смородина и малина)/500г
- 3 литра кипятка.
- 15 столовых ложек сахара. Также понадобится трёх литровая банка.
Приготовление:
- Поместить ягоду в одну чашку (в моём случае она была замороженная).
2. Растолочь её.
3. Поместить ягоду в банку.
4. Засыпать в банку 15 столовых ложек сахар.
5. Залить кипятком.
6. Аккуратно перемешать.
7. После взвару нужно настояться до полного остывания (но если очень хочется, то можно и горячий попить).
И всё, напиток готов к употреблению!
Чем богат этот напиток?
В данном случае, с таким составом ягод, этот взвар обладает тонизирующим эффектом, и богатым витаминным составом.
Сама брусника, как говорят - "сибирский антибиотик", а это значит, что взвар из брусники - это лучшая профилактика простудных и вирусных заболеваний.
Противопоказания:
Людям, имеющим проблемы с сердцем, сосудами, имеющие заболевания желудка, нужно быть осторожным и перед употреблением, проконсультироваться. Также злоупотребление может привести к проявлению аллергический реакции, кожного зуда и высыпаний.