В начале 2020 года мы решили с супругой заняться спортом. Сразу после больших новогодних праздников мы, набравшись сил и несколькими лишними килограммами после новогодних салатов, пошли записываться в спортзал. На первый раз мы решили взять пробное занятие. Посмотреть как вообще все пойдет у нас.
Первые мысль была только одна. Вот мы придем и что дальше? Там же вокруг одни качки да фитоняшки. Надо будет по сильнее втянуть живот и взять какую-нибудь гантельку, что бы ни кто не понял, что мы тут впервые.
Наступил судный день. Упаковали в сумки старенькие шорты и пошли ,ни свет ни заря, мы в ближайший зал. На стойке встретила нас приятная вида девушка, которая ошарашила нас сразу двумя каверзными вопросами.
Вы у нас впервые? До этого ходили в спортивные залы?
Неужели по нам сильно так заметно? Скорее всего, нас выдали наши "хомячьи" щеки, учитывая то, что была зима, и мы были одеты в зимнюю одежду.
Пришлось признаться, что мы далеко не спортсмены и пришли на первое занятие. В общем, отправили нас на медкомиссию, а после тренер нам показал, как работают основные тренажеры. Народу в зале почти ни кого не было. Утро субботы все-таки.
Целый час нам пришлось имитировать из себя качка с фитоняшкой, выполняя различные упражнения. Только вот веса, которые нам удалось хоть как привести в движения, оказались далеки от наших ожиданий. Больше всего нас мотивировала стройная хрупкая девушка, которая приседала в углу с штангой. Только вот вес на штанге у нее был как я сам. Вот и первая спортсменка.
Так и закончился наш первый поход с супругой в зал. В этот же день мы решили заниматься спортом вместе и прикупить абонемент на месяц.
Мы были сильно удивлены впоследствии - оказалось в наш спортзал в основном ходят либо новички как мы, либо любители с небольшим стажем. Качков и фитоняшек встречались редко. Но что нас больше всего удивило это то, что молодежи практически нет. Основной контингент это люди 30+.
Вот так и прошло собственно 9 месяцев. Спутал нам карты немного коронавирус, когда пришлось спортзал на пару месяцев заменить пробежками. Но а остальное время мы так и ходили вдвоем.
На самом деле, лучше всего заниматься спортом вместе с женой или мужем. Всегда есть рядом какая то мотивация и поддержка. Особенно в те дни, когда не охота идти в зал.
Был ли у вас опыт парных тренировок с вашими супругами? Обязательно пишите, какие упражнения вы делаете вдвоем.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх. И не забудьте подписаться на КАНАЛ, что бы не пропускать новые статьи