Найти в Дзене
Ирина Наам

(НЕ)зависимость от мнений

- Ирина, я сильно сникаю от критики.

- Меня мама третирует, мало помогаю.

- Муж не верит, что потяну бизнес.

… слышу я от девушек на консультациях, иногда и от приятельниц.

Вроде разные проблемы, а причина одна. Переживания строятся на мнениях других людей, родных или посторонних, не столь важно. Прекратите слушать. Соглашаясь с чужими мыслями, вы делаете их собственными. А как же ваше мнение? Дайте ему шанс проявиться!

Ответьте себе на вопросы:

Какая я?

Что люблю?

Что умею?

К чему стремлюсь?

О чем мечтаю?

Чего боюсь?

Не знать себя – давать почву переживаниям. Каждая из нас – уникальна, удивительна, полна чудес и сюрпризов. Исследуйте этот мир. Познавать много интересней, чем слушать «свидетельства очевидцев».

Изучайте, составляйте собственное мнение о себе. Скорее всего, оно не совпадет ни с каким другим, только волновать это уже не будет.