Бросить пить очень сложно любому, кто борется с зависимостью. Но еще более сложной, является задача вступить на путь исцеления. Обычно это наименее привлекательный вариант для тех, кто пытается исцелиться, и поэтому многие пытаются попробовать что-нибудь, просто чтобы избежать лечения.
Вот 4 вещи, которые люди делают, чтобы обойти исцеление и еще больше впадают в алкоголизм:
1. Альтернативное употребление алкоголя
Многие считают, что проблема алкоголизма заключается в количестве выпитого алкоголя, поэтому они думают, что достаточно ограничить количество и проблема решена. Но после возникновения зависимости тяга к алкоголю становится высокой. Количество алкоголя, необходимое для достижения желаемого эффекта, намного выше, чем то, которое может соответствовать умеренному употреблению алкоголя.
Вот почему, когда алкоголик пытается умеренно употреблять алкоголь, конечным результатом является дальнейшее ухудшение поведения и последствия употребления алкоголя. Еще важнее следующее: алкоголик не решает, сколько он пьет и как часто, как алкоголь влияет на его жизнь. К сожалению, это также связано с обманом мозга, так что человек, о котором идет речь, забывает все попытки бросить и продолжает пить.
2. Попытка пить только "в особых случаях"
Если человек не хочет следовать дорогой, которая сопровождает активный алкоголизм, идея пить только "в особых случаях" - еще одна очень плохая идея. Хотя это может быть классифицировано как попытка умеренного употребления алкоголя, его влияние обычно еще хуже.
Из-за более длительных перерывов между выпивками, эта попытка пить только в «особых случаях» составляет активную привязанность к алкоголю при следующей возможности. Поэтому такие "особые случаи" становятся все более частыми и в конце концов, это может быть все что угодно, просто чтобы найти возможность выпить.
3. Сделать перерыв
Конечно, алкоголики не хотят признавать, что у них есть проблема, хотя это совершенно очевидно. Из-за отрицания своей зависимости очень популярна идея, что просто нужно немного отдохнуть. Но даже это быстро превратится в фальшивую попытку. Есть ли у вас пристрастие или нет, сможете ли вы на время бросить пить.
Вопрос в том, сможете ли вы это остановить? Вы одержимы алкоголем, есть ли у вас тяга к алкоголю, есть ли у вас проблемы с работой. Нужен ли он вам, чтобы справляться с ежедневным стрессом, чтобы иметь возможность веселиться, быть собой, расслабиться и т. д.? Если так, то перерыв покажет только то, о чем говорят эти слова - у вас проблемы с алкоголем. И, как в любых других проблемах, вы должны прекратить их навсегда, а не только временно.
4. Сдерживаться любой ценой
Хотя очевидно, что у вас есть проблема, многие все еще сопротивляются обращению за помощью. И поскольку алкоголик не любит признавать, что ему нужна помощь, эти люди будут пытаться доказать это собственными силами и сдерживаться любой ценой. Но желание пить слишком сильно, и поэтому они не в состоянии сосредоточиться ни на чем другом. Поэтому они, как правило, одержимы и испытывают постоянную тягу (желание выпить).
Конечно, это не идет на пользу их отношениям с окружающими. Хотя они могут быть трезвыми, они раздражительны, тревожны, подавлены и конечно же, эмоционально недоступны. На самом деле их называют "сухими пьяницами" – они точно такие же, какими были, когда пили, только больше не пьют. И из-за отсутствия поддержки и отсутствия реального исцеления это может привести к фатальным последствиям.
В зависимости от продолжительности и интенсивности употребления алкоголя, резкое прекращение употребления алкоголя без медицинского наблюдения может привести к большим проблемам. Кроме того, неизбежное возвращение к пьянству может оказаться для них фатальным и любая попытка пить по-прежнему, может привести к алкогольному отравлению.
Правда о том, как это остановить
Если вы думаете, что вам не нужна помощь, чтобы бросить пить, и рассматриваете любой из вышеперечисленных вариантов знайте, что каждый из них был протестирован многими другими до вас. У каждого был такой же опыт, что и у вас - он задавался вопросом, действительно ли нужна помощь, и утверждал, что у него действительно нет проблем. Он думал, что сможет одолеть алкоголизм в одиночку, склонностью к особым случаям, перерывом или просто используя свой характер. Единственный способ бросить пить - это осознать, что эта проблема гораздо глубже, чем сам алкоголь. И поэтому вам нужна помощь, а не просто воздержание.