У многих из нас велик соблазн постоянно менять или перевоспитывать своего партнёра. Но такие отношения ведут в тупик.
Кто же не желает лучшего для своего любимого человека? В то же время это желание быстро превращается в реальную проблему. Если вы хотите постоянно спасать, изменять или перевоспитывать потенциального или текущего партнера, равноправие в таких отношениях невозможно. Имеет смысл приложить некоторые усилия, чтобы понять своего близкого человека и укрепить отношения, но в пределах разумного. Психологи выявили пять основных правил. Эти правила защитят вас от резких поступков из лучших побуждений.
1. Вовремя отстраниться в случаях настоящей проблемы.
Сегодня люди очень быстро вешают ярлыки, говоря, что кто-то нарцисс или псих. Если у вас действительно складывается впечатление, что с вашим любимым человеком что-то не так в психологическом плане, сопротивляйтесь искушению самостоятельно проанализировать его поведение и вылечить. Для этого нужны квалифицированные психиатры и психотерапевты. Не делайте из него свой личный проект. Это навредит и ему, и вам. Порекомендуйте ему эксперта, а в противном случае держите безопасную дистанцию. Это относится и к другим проблемным случаям, таким как наркомания или постоянные долги.
2. Не вести себя "по-взрослому".
Окружающие ожидают от вас взрослого поведения и это понятно, но это вовсе не значит, что вам нужно постоянно извиняться за ненадлежащее социальное поведение с "нормальной" точки зрения. Попытайтесь также проявить немного терпения к "странному" поведению партнёра. Действительно ли он интроверт или просто социофоб? Слишком ли он эмоционален или просто неуправляем? Слишком ли часто ему разбивали сердце и поэтому он не готов к серьезным отношениям или он просто ещё не созрел? Хватит гадать! Вы можете ожидать "нормального" поведения взрослого человека, но попробуйте просто принять, что у каждого человека есть особенности.
3. Не пытаться угадать его мысли.
Проблемные отношения вызывают у некоторых людей совершенно ложные амбиции. Вам хотелось бы читать мысли вашего любимого человека и угадывать его желания, когда он ничего не говорит. Но смысл отношений заключается не в том, чтобы постоянно удовлетворять потребности друг друга. Конечно, нужно проявлять сочувствие, быть внимательным и чутким. Но вы не всегда должны думать о нем. Каждый взрослый человек сам несет ответственность за себя и за свою жизнь.
4. Говорить с партнером не только о нём.
Личные разговоры с близкими лицами важны. Иногда вам действительно легче решить вашу проблему, обсудив ее с сестрой, подругой или мамой. Но при этом не забывайте также говорить со своим партнером – и не только о нем. Каждый разговор вы можете рассматривать как важную проверку, которая поможет понять, можете ли вы вообще говорить друг с другом. Готовы ли вы произносить всё, что думаете, слушать и адекватно реагировать? Если нет, то у таких отношений мало шансов.
5. Помогать периодически, но не постоянно.
Отношения- чаще всего это неподходящее место для постоянной помощи. Прекратите оказывать её, если она основана исключительно на жалости. Это не значит, что вы не можете поддержать или помочь. Но это должно соответствовать другим требованиям, а именно: добровольно и в отдельных случаях (например, одолжить небольшую сумму денег бывшему, у которого возникли внезапные проблемы с деньгами). Главное, чтобы это не повторялось регулярно. Если вы действительно хотите помочь другим, станьте волонтером. Детский дом или приют для животных - лучшие места для этого.
Эти пять советов помогут вам внести ясность и разобраться в себе. Прежде всего, вы отвечаете только за себя, а не за всех остальных. Прекратите изнурять себя перевоспитанием другого взрослого человека, даже очень любимого. Таким образом, вы защищаете себя от перегрузок и потерянных лет. Убедитесь, что ваш партнер подходит вам и что его не нужно перевоспитывать. Только такого человека вы сможете уважать и признавать равным.