ИЗМЕНЕННЫЕ СОСТОЯНИЯ СОЗНАНИЯ.
Измененное состояние сознания - это любое состояние, которое существенно отличается от нормального состояния бодрствования бета-ритма мозговых волн.
Измененное состояние сознания - это довольно-таки обычное явление, которое происходило наверняка с каждым из нас, хотя мы очень редко обращаем на это внимание.
В современной психологии специалисты выделяют три основных состояния сознания: активное бодрствование, сон и измененные состояния сознания.
📌В зависимости от причин, которые вызывают измененное состояние сознания, выделяют 3 вида этого феномена:
-измененное состояние сознания, возникающее спонтанно, естественным путем,
-состояние, которые вызваны психотропными веществами,
-изменение сознания в результате использования различных психологических техник
📌Польза, которую в себе несут измененные состояния сознания:
▪️Расширение творческого потенциала и воображения
Альфа-состояние в большей степени способствует инновационному мышлению и генерации новых идей, в то время, как правый мозг подключается непосредственно к источнику творчества.
▪️Меньше стресса. При помощи измененного состояния сознания высвобождается стресс, накопленное напряжение
▪️Решение проблем и устранение неисправностей. С умом в расслабленном состоянии гораздо проще справляться с кризисом и решать проблемы конструктивно
▪️Расширение способностей к обучению. Другим важным преимуществом правильных моделей мозга является то , что они в значительной степени облегчают процесс обучения и изучения, а также сохранение данных в памяти. Это объясняет эффективность ускоренных методов обучения.
📌К основным техникам, которые способны воздействовать на работу мозга, относят 3 вида практик:
🧘🏻♀️Медитация. Она основана на погружении себя в состояние транса, акцентировании внимания на процессах внутреннего мира.
💆🏽♀️Гипноз. Главное отличие от индивидуальной практики медитации, здесь происходит воздействие одного человека на сознание другого, что позволяет внушить людям какие-либо образы, мысли или стереотипы поведения
📯Радения. Под данным термином объединяются различные психоделические практики, которые основаны на использовании ритмичных звуков ударных инструментов, движений, песнопений. Этими инструментами задается определенный темп, который воздействует на мозг и вводит человека в состояние транса.
⛩Шаманские путешествия. Они предполагают выход в расширенное трансовое состояние сознания. Это глубинная медитация с использование шаманского бубна. Вибрации шаманского бубна, словно перетряхивают каждую клеточку и часто приносят исцеление, это всегда целительная мистерия и волшебное действо.
#visionerium #центрразвитияличности #саморазвитие #эзотерика #психология #развитиеличности #сознание#измененноесознание #работамозга #практикасознания