Авторы рассказывают, какую роль играет гиппокамп в запоминании человеком событий или мест. Повторяются описания экспериментов - операция на мозге и потеря долгосрочной памяти из-за этого, феноменальная память таксистов Лондона, и др. Конечно, если мы говорим о памяти, то важно упомянуть и забывание, это важная часть, которая для большинства обыденна, а для некоторых становится испытанием, особенно когда это связанно с каким-либо трагическими событиями в жизни. И последнее на что обращается внимание – умение не только помнить, но и планировать. Возможность заглянуть в будущее и предугадать произошедшее на основании уже случившегося, оказалось, что это тоже работа памяти.
Память удивительное состояние мозга. И прочитав эту книгу, склоняюсь к тому, что правы авторы методик, которые призывают жить в настоящем – здесь и прямо сейчас. Воспоминания могут быть туманными, как и планы на будущее, а вот момент «сейчас» это всё что есть у каждого из нас.