Такую интересную фразу я услышала от знакомой, отличной массажистки и бывшего спортивного врача. И, естественно, уцепилась за неё, желая подробностей и объяснений.
– Ну, смотри. Вот ты часами сидишь, скрючившись. А почему?
– Потому что я так привыкла, - пожимаю плечами.
– Потому что ты не любишь свою спину, не жалеешь и не бережёшь, - последовал незамедлительный ответ, - а если спину не любишь, значит, и себя не любишь, а если бы любила...
Если бы я свою спину любила – я бы её жалела. Купила бы для работы удобное кресло. Делала упражнения, спала на ровном и следила за осанкой. Но это было бы, если бы я себя любила. А я – не люблю, потому что к своей спине, к неотъемлемой части себя, отношусь с пренебрежением...
От такой интересной логики я немного ошалела. Но призадумалась: а ведь так и есть! Мы все вроде как взрослые, умные и современные. Мы научились себя любить и уважать. Мы не допускаем, чтобы кто-то нами манипулировал, обижал нас и мучил. А сами?
...А сами периодически укладываем себя спать на неудобное, кормим себя невкусным и неполезным, работать заставляем за троих, да ещё и отдыхать не даём. На ноги надеваем неудобную обувь, пузико затягиваем тесным ремнём, спину изводим неудобными позами. Вопрос на засыпку: а поступают ли так – любящие?
Короче, я пошла обдумывать новую философию. И выбирать удобное кресло. Чего и вам желаю)